Odpowiedz na ten temat

Napoje energetyczne są przede wszystkim przeznaczone dla sportowców, którzy trenują wyczynowo. Substancje w nich zawarte mają na celu przyspieszenia akcji serca, powodują wydzielanie się adrenaliny , ogólnie mają na celu przygotować organizm do wykonania wysiłku fizycznego. Jeżeli twój kolega nie uprawia w danym momencie jakiegoś sportu to pijąc dość często takie napoje może spowodować to że z czasem będzie miał kłopoty z sercem.

Nadmierne spożywanie napojów energetyzujących może być szkodliwe dla zdrowia.
Zawartość kofeiny w energizerach o pojemności 250ml w przybliżeniu odpowiada filiżance kawy.
Dawka ta nie jest niebezpieczna, pod warunkiem, że tych napojów nie będzie się nadużywać.
Nadmiar kofeiny, zwłaszcza w połączeniu z jeszcze innymi substancjami pobudzającymi (np. alkohol) może wywoływać niepokój, nadpobudliwość, bóle głowy, arytmię serca.
Jednak lepiej jest wypić napój energetyzujący niż kawę, ale nie w dużych ilościach.
Bowiem zawarta w nim kofeina jest łatwiej przyswajalna niż ta w kawie. Ponadto nie podrażnia on przewodu pokarmowego w przeciwieństwie do kawy.

Czy napoje energetyczne są szkodliwe?

Witam,

Piszę na forum w sprawie mojego kolegi, który ma 15 lat i dużo pije napojów energetycznych, przynajmniej mi się tak wydaje że przesadza.
Średnio pije 2 puszki na dzień. Czasami zdarza mu się wypić więcej i w dodatku łączy z alkoholem.
Z tego co czytałem to taka jedna puszka napoju energetycznego ma 80 mg kofeiny.
Na opakowaniu pisze też żeby nie łączyć z alkoholem.
Czy może byc to szkodliwe dla jego zdrowia, a może to ja przesadzam.

Proszę o info.
Dziękuję.