Post a reply to the thread: BÓLE NOGI PRZY DŹWIGNIU Ciężkich rzeczy
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
Takie bóle są bardzo często przy problemach z kręgosłupem w odcinku lędźwiowym. Pomóc może fizjoterapia z dobrym terapeutą, który pokaże jak ćwiczyć, aby wzmocnić mięśnie głębokie odpowiedzialne za trzymanie kręgosłupa. Generalnie powinnaś unikać dźwigania... Z czasem może być jeszcze gorzej, że cię będzie bolało nie jeden dzień, a cały czas, bez przerwy. Moja rada - idź do dobrego osteopaty, który spojrzy, czy nie masz zrotowanej miednicy (wtedy może ją nastawić, i bóle miną), popatrzy na kręgosłup, posprawdza co się da, da zalecenia co dalej. Ale to prywatnie. Państwowo możesz iść do ortopedy, który też popatrzy, obejrzy, i może zlecić rtg kręgosłupa (raczej na niezbyt wiele się to zda) lub rezonans (bardzo dobre badanie, ale ciężko je wysępić, szybciej od neurologa chyba) lub dać skierowanie na fizjoterapię państwową (w przypadku zrotowanej miednicy na nic się nie zda, w innym przypadku... kwestia indywidualna pewnie).
BÓLE NOGI PRZY DŹWIGNIU Ciężkich rzeczy Witam Mam 21 lat, często zajmuje się siostrzencem(2l) gdy go dłużej noszę czuje ból od pachwiny do kolana, utrzymuje się on cały dzień. Następnego dnia przechodzi chyba że znowu go pilnuje lub noszę coś ciężkiego. Dodatkowe czuje ból w krzyżu przy pochyleniu. 6 miesięcy temu byłam u lekarza, który mi nie pomógł, nie zlecił żadnych badań .Czy powinnam udać się do innego lekarza?
BÓLE NOGI PRZY DŹWIGNIU Ciężkich rzeczy
Zasady na forum