Odpowiedz na ten temat

Post a reply to the thread: Ćwiczenia na odchudzanie

Twoja wiadomosc

Kliknij tutaj, aby sie zalogowac

Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12

 

Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)

Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy

Dodatkowe opcje

  • Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].

Mapa tematow (Nowe na poczatku)

  • 01-13-2016, 22:45
    Nie zarejestrowany
    też uważam że to co kładziemy na talerz jest bardzo ważne. Ja diety nie miałem, jadałem po prostu zdrowiej, również stosowałem suplementacje z serii co koleżanka powyżej tyle że dla mężczyzn therm line man, czy odczuwałem efekty owszem, nie ciągło mnie tak do słodyczy, nie czułem się tak zmęczony.
  • 01-12-2016, 18:13
    renegaturka
    Ćwiczenia i suplementy to nie wszystko - ważna jest też odpowiednia dieta. Dlatego z własnego doświadczenia powiem, że dobrze jest się przyjrzeć temu, co kładziemy na talerz. Polecam dobrej jakości mięso (Kiszeczka), warzywa i owoce od lokalnych producentów i zamianę prostych nawyków, np. używajmy oliwy z oliwek zamiast oleju, zastępujmy sól przyprawami.
  • 01-08-2016, 21:28
    Nie zarejestrowany
    Możesz z melb ćwiczyć albo z chodakowską . Ja do tego ćwiczę jakieś interwały plus biorę therm line fast na szybkie spalanie tłuszczu etc. Mogę się pochwalić już wynikiem -5 kg. To dla mnie dużo ponieważ muszę osiągnąć wagę 51 kg więc jeszcze drugie 5 do zejścia. W talii też mi zeszło.
  • 07-11-2013, 21:43
    znawca17

    Ćwiczenia na odchudzanie

    Pomocne w odchudzaniu okazują się być ćwiczenia. Za pośrednictwem strony można znaleźć indywidualny plan ćwiczeń, które mogą być stosowane podczas uskuteczniania różnego rodzaju diety. Czy ktoś skorzystał z tych ćwiczeń, są one skuteczne, czy też może nie? Ja na swoim przykładzie sądzę, że trochę one dają, ale ciekawe co na to inne osoby, bo przecież każdy może mieć własne zdanie w tym zakresie. Czekam na wypowiedzi

Uprawnienia

  • Mozesz zakladac nowe tematy
  • Mozesz pisac wiadomosci
  • Nie mozesz dodawac zalacznikow
  • Nie mozesz edytowac swoich postow
  •  

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127