Byłeś u dermatolog z tym problemem ?? Jak nie to pójdź nie ma co się męczyć
Jeśli chodzi o pielęgnację skóry to po pierwsze myj ją od 2 do 3 razy dziennie i myj emulsją do mycia buzi CETAPHIL (sama go używam i uważam, że jest to jedyny preparat do mycia buzi trądzikowej, który pomaga i nie powoduje podrażnień. Co prawda jest on dość drogi bo kosztuje od 39zł do 50zł i z reguły można go zakupić tylko w aptece i w superpharm. Jest to specjalistyczny preparat do pielęgnacji cery i jest on polecany przez dermatologów (mój numer jeden). Oprócz tego jeśli jesz słodycze to ogranicz je do minimum bądź zrezygnuj. Fakt one nie powodują trądziku jednak gdy go posiadasz mogą zaostrzyć go taki paradoks
Oprócz tego ogranicz napoje takie jak (gazowane,słodkie) i ogranicz potrawy ostre jak i tłuste. Wiem jest ciężko, ale bez tego ani rusz wiem po sobie . A i stres zaostrza trądzik. Myjąc buzie zadbaj o ręcznik którym wycierasz buzie by był on, że tak ujmę świeży, ale też dobrą alternatywą są ręczniki jednorazowe. Myjąc buzie, myj ją delikatnie , nie trzyj bo będzie gorzej i tak samo delikatnie ją osuszaj ręcznikiem. zmieniaj pościel raz na tydzień. Sen minimum 7 godzin wtedy i ty i ciało (w tym cera) odpoczywasz i się regenerujesz. Jak pójdziesz do dermatolog to dobry jest żel duac , ja go stosowałam dwa razy na dzień jak wróciłam z zajęć po uprzednim umyciu buzi i po umyciu buzi wieczorem (zostawiałam go na całą noc) bardzo pomaga
Mam nadzieję, że choć trochę pomogłam
a i zbadaj hormony zwłaszcza testosteron wolny (jeśli jest wysoki wtedy powoduje trądzik)