Odpowiedz na ten temat

Ja polecam Ci włączenie do diety oleju lnianego budwigowego powinien pomóc, tylko trzeba się uzbroić w cierpliwość co ważne: trzeba trzymać w lodówce, w ciemnej butelce i spożywać na zimno (podobno najlepiej wchłania się z serem białym, ja natomiast zawsze piję łyżkę lub dwie, bez żadnych dodatków).

Walka z trądzikiem - dieta

Witam wszystkich.

Mam 23 lata i od jakiś 10 lat bezskutecznie walczę z tradzikiem. Problem sie stale nasila i jest co raz gorzej. Bylem juz u wielu dermatologow, zmarnowalem dziesiatki tys. zl. na bezskuteczne leki i wizyty u rzekomo najlepszych specjalistow w kraju. Teraz postanowilem zmienic koncepcje. Przyjrzalem sie teorii mowiacej ze odpowiednia dieta moze zdzialac cuda i postanowilem zmienic swoje menu. Do tej pory jadalem akurat to czego jesc nie wolno jezeli walczymy z tradzikiem, tj. duzo smazonego miesa, slodkich napojow, slodyczy i fast foodow. Postanowilem powiedziec "basta". Problem polega jednak na tym ze ja jestem bardzo szczuplym chlopakiem. Dzieki niespotykanemu metabolizmowi, moglem jadac wysokokaloryczne rzeczy i nie przytyc nawet kilograma natomiast bardzo szybko chudne. Ta dieta bylaby dla mnie wyrokiem smierci. Czy da sie stosowac diete antytradzikowa a jednoczesnie nie schudnac? Co powinienem w takim razie jesc oprocz tego co jest napisane w necie

Pozdrawiam