Odpowiedz na ten temat

Post a reply to the thread: Przepisy na odchudzanie

Twoja wiadomosc

Kliknij tutaj, aby sie zalogowac

Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12

 

Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)

Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy

Dodatkowe opcje

  • Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].

Mapa tematow (Nowe na poczatku)

  • 02-16-2015, 12:44
    DoraG
    ja też myślę, że dieta MŻ będzie odpowiednia plus ćwiczenia. Ewentualnie można wybrać się dietetyka po jakaś specjalną dietkę
  • 02-04-2015, 12:18
    Annkowska
    Przede wsystkim wysiłek fizyczny.
  • 02-04-2015, 10:36
    chmura
    ćwiczenia, spirulina, chlorella, młody zielony jęczmień.
  • 02-03-2015, 17:42
    nnn123
    PS. Chrom nie zwiększa metabolizmu, tylko na odwrót - niedobór go zmniejsza. Jeszcze raz przypominam, przeczytać, dowiedzieć się i dopiero się wypowiadać.
  • 02-03-2015, 17:41
    nnn123
    Chrom jest i w pożywieniu i w suplementach. Wanilioidy raczej tylko w przyprawach... Nie gadać głupot, iść do biblioteki a nie powtarzać zasłyszane coś tam.
  • 02-03-2015, 14:35
    DoraG
    etam, tylko ćwiczenia i zdrowa dieta, żadnych suplementów, które tylko rozstrajają metabolizm i jojo gwarantowane
  • 01-28-2015, 21:22
    nnn123
    Chrom organiczny z apteki? Wanilioidy?
  • 01-28-2015, 18:49
    Martika
    Ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Ja nie korzystam z żadnych specyfików , można schudnąć jak sie chce. Trzeba jednak nie przesadzać z głodzeniem się, śniadanko konieczne, to podstawa. Pij dużo wody, zapełnia żołądek, cytrynowa jest dobra. W sumie to woda z cytryną. Filtrujesz wodę żeby pozbyć się zanieczyszczeń i domieszek. Dafi ma bardzo dobre i tanie filtry , zagotować ją i zalać cytrynę, niektórzy dodają mięte, też można. Cytryna ma dużo witamin i niektórzy właśnie stosują dietę cytrynową i podobno z dobrym skutkiem
  • 08-05-2013, 12:50
    logga
    Próbowałam korzystać z Vitalii, ale to nie dla mnie - nie lubię jak narzuca mi się co mam jeść Zdecydowanie bardziej wolę sobie sama układać dietę. Plus jest taki, że jak ktoś się nie zna na odchudzaniu to faktycznie warto, żeby z takich stron korzystał. Tam w jadłospisie uwzględnione są wszystkie potrzebne składniki odżywcze, także tłuszcze, które ludzie często błędnie wykluczają ze swojej diety w pierwszej kolejności, zapominając, że są one niezbędne do przyswajania witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Że nie wspomnę o tym, że takie jak olej rzepakowy bogate są w omega-3, które dodatkowo pomagają nam gubić kilogramy i wspomagają pracę mózgu. Sama Vitalia to faktycznie rozwiązanie tańsze niż dietetyk, ale potrzeba wiele samozaparcia by pilnować tej diety...
  • 07-11-2013, 21:35
    znawca17

    Przepisy na odchudzanie

    Walka z kaloriami i odchudzaniem nie jest prosta, ale od pewnego czasu skutecznie się tym zajmuje. Pomagają mi przede wszystkim lekkie przepisy znalezione na [usuniete] Dzięki nim kontroluje kalorie oraz to, ile mogę jeść w danym dniu, aby przypadkiem nie przytyć. Na razie się to sprawdza, czy ktoś jeszcze korzystał z tych przepisów? Macie może swoje ulubione, proszę o wypowiedzi w tym temacie. Pomóżmy sobie nawzajem

Uprawnienia

  • Mozesz zakladac nowe tematy
  • Mozesz pisac wiadomosci
  • Nie mozesz dodawac zalacznikow
  • Nie mozesz edytowac swoich postow
  •  

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317