Odpowiedz na ten temat

I po czwarte, badania w kierunku RZS, tocznia. Choć to trochę wątpliwe.

i po trzecie dieta, możesz nieco przybliżyć nam, jak ona wygląda.

Po pierwsze będziesz potrzebować konsultacji z porządnym trenerem personalnym, którego wiedza będzie kompletna i zobaczy, czy Twoje ćwiczenia są prawidłowe - obstawiam, że tutaj będziesz mieć poważny problem - zwłaszcza przy ćwiczeniach w domu. Po drugie najlepiej zwrócić się do Centrum rehabilitacyjnego zajmującego się tego typu przypadkami ,a nie do lekarza pierwszego kontaktu.

Rtg kręgosłupa. Badania podstawowe. Nie przeciążać stawów. Przy uprawianiu sportu (czy stawy bolą czy nie): jakiś preparat na stawy, np. glukozamina i kwas bosweliowy.

[Zaznaczam iż nie jestem lekarzem a niniejszy post jest moją prywatną opinią którą ustawowo można potłuc o kant d...]

Ból kręgosłupa + zimne okolice nerek

Witajcie drodzy forowicze.

Od zeszłego roku mam problem z kręgosłupem. Nie wiem jednak czy to dobra diagnoza. Na ile się da unikam lekarzy. Jednak tym razem wizyta będzie chyba konieczna. Chcę jednak być do tego przygotowany. Zależy mi na szybkiej i konkretnej diagnozie, dlatego chce skorzystać z prywatnej wizyty u ortopedy.

Mam 190cm, 103kg. 32lata.
Intensywność ćwiczeń: domowa siłownia, 2 razy w tyg piłka + prace domowe/ogrodowe, praca 50% fizyczna.
Objawy: od zawsze zimne okolice dolnej części pleców,nerek [bez względu na porę roku] + ciągnie mnie dolna część kręgosłupa. Rano wstaje jak "dziadek" muszę się wyprostować i powyginać, później jest już lepiej. Grając w piłkę ból znika. W zeszłym roku podnosiłem ciężki przedmiot, coś "strzeliło". Ból kręgosłupa towarzyszym mi jednak od wielu lat. Może nie jestem świadomy wypadnięcia jakiegoś kręgu/dysku?
Leki: maść rozgrzewająca, plastry rozgrzewające a ostatnio dodatkowo Olfen 100

Spotkał się może ktoś z podobnym problemem. Z góry dziękuje za wszelkie odpowiedzi.