Odpowiedz na ten temat

Witam serdecznie,

Proszę zakupić sobie kwaśne cukierki (chodzi mi tu o smak a nie o pH). Kwaśny smak powoduje zwiększone wydzielanie śliny a to z kolei wymusza niejako do częstszego połykania nadmiaru śliny. A właśnie przy połykaniu dochodzi do wyrównania ciśnień po obu stronach błony bębenkowej. Podnoszenie ciężarów zazwyczaj wykonuje na wdechu przy czym generuje się wysokie ciśnienia w drogach oddechowych, które u Pana po zakończeniu ćwiczenia nie zostają wyrównane.

Z poważaniem Hexenmilch

Zatykanie uszu, a ciśnienie

Witam,
Od niedawna podczas ćwiczeń na siłowni zaczęły mi się całkowicie zatykać uszy, czemu towarzyszy również ziewanie. Dmuchanie czy przełykanie nie pomaga, ale po dłuższej chwili odpoczynku odpuszcza.
Domyślam się, że jest to w jakiś sposób powiązane z ciśnieniem czy tętnem, jednak bardzo mnie to dziwi, gdyż ćwiczę od długiego czasu i jak do tej pory nie miewałam tego problemu.
Czym to może być spowodowane? Złą dietą? Wyczerpaniem? Nadciśnieniem?
Jak temu zaradzić?
Jest to bardzo uciążliwe, bolesne tylko w przypadku gdy opuszczę głowę w dół.