Post a reply to the thread: Zmiana diety a efekt jojo
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
xxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxx
:) Ja też kombinowałem z dietami ale rodzaj diety nie ma takiego znaczenia, oczywiście trzeba wyeliminować pewne składniki ale ważniejsze jest systematyczność i pewne nawyki jedzeniowe. Ja schudłem 10 kilo w ciągu 4 miesięcy (jest to mało ale dlatego bo czasem sobie pofolgowałem) tylko byłem trochę bardziej systematyczny (np. nie jeść po 20) i zmieniłem pewne nawyki, a jadłem prawie wszystko bez żadnych diet mięsnych czy nie mięsnych. Podpowiadała mi znajoma (dietetyk) która teraz zaczęła pisać fajnego bloga, gdzie są przepisy na potrawy i jednocześnie porady dietetyczne, poza tym można pytać ją indywidualnie o porady. mydiet . blog . pl , facebook . com / mydietkl
:)
Zmiana diety a efekt jojo Witam! Zastanawia mnie, czy gwałtowne (z jedego dnia na drugi) przejście z diety Kwaśniewskiego (wysokotłuszczowej) na dietę jogurtową jest bezpieczne? Czy nie spowoduje to niepożądanych efektów?
Zmiana diety a efekt jojo
Zasady na forum
