Odpowiedz na ten temat

Szanowany Panie,

Moim zdaniem powinien Pan wybrać się do psychologa i dokładnie omówić z nim swoje emocje i myśli związane z sytuacją bycia zdradzonym przez ukochaną osobę. Jeśli jednak chodzi o Państwa związek to trzeba pamiętać że zdrada ma charakter interpersonalny a zatem nad problemami które do niej doprowadziły powinno się pracować wspólnie z partnerką. Poza tym dochodzi do tego ważna kwestia zaufania... nad tym należy pracować indywidualnie i w parze. Proszę jednak zacząć od wizyty u psychologa.

Pozdrawiam,
Monika Wysota
psycholog, psychoterapeuta

Czy to depresja czy załamanie nerwowe? Gdzie szukać pomocy?

Wiata. Mam 37 lat i 5 dni temu moja partnerka z którą jestem 5 lat i mamy dziecko właśnie przyznała się do zdrady. Chciała żebym im pozwolił odejść, wtedy tak mnie to bardzo zabolało, że zacząłem gorzko płakać, wszystko we mnie wybuchło i nie chciałem tego słuchać. Tak bardzo ryczałem, że z trudem mogłem złapać oddech. Partnerka się wystraszyła i po dwóch takich atakach dała mi szansę na ratowanie naszego związku. Bardzo ją kocham ale nie potrafię sobie poradzić z tą świadomością, że mnie zdradziła. Gdy na nią patrzę, to łzy same nachodzą, a gdy jestem sam zaczynam gorzko płakać i cały się trzęsę w środku. Boję się, że się załamię nerwowo bądź już się załamałem. Nie potrafię sobie z tym poradzić. Boli okropnie i czasem nachodzą mnie różne myśli. Proszę o jakąś radę, czy powinienem gdzieś iść do jakiegoś lekarza?