Post a reply to the thread: Jak przytyć
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
Witam, z racji wieku ciężko będzie Ci teraz przytyć. Twój organizm przechodzi właśnie okres dorastania i całe pokłady energii, które spożywasz, idą w rozwój i wzrost organizmu, wzrost, a co za tym idzie, rozwój kości, mięśni, naczyń krwionośnych, narządów wewnętrznych, itd. Mówiąc wprost, w naturze nic nie ma za darmo, więc i tutaj rozrost organizmu wiąże się z pobieraniem energii, którą spożywasz, a którą chciałbyś wykorzystać na przytycie. Tak naprawdę, może być tak, iż zaczniesz przybierać na masie ciała dopiero po 20 roku życia. Póki co, polecam odwiedzić siłownię i zacząć ćwiczyć z ciężarami. To doskonale stymuluje mięśnie do rozrostu, spotkaj się z trenerem, pogadaj o diecie, może coś się uda poradzić. Pozdrawiam
Teraz jesteś młody i rośniesz, więc wydaje mi się że powinieneś zacząć mięso jeść, a jak nie tolerujesz, to na pewno więcej białka jeść
Jak przytyć Witam! Chciał bym przytyć ale nie umiem. Mam 15 lat ważę ok 50kg i mam 1,8m wzrostu. Dużo jem ale to nic nie daje. Jestem vegetarianem.
Jak przytyć
Zasady na forum