Odpowiedz na ten temat

Problem z przytyciem..

Cześć... od zawsze byłem chudy, nigdy tak na to uwagi nie zwracałem, ale wkoncu zaczyna to oddziaływać na moim osobistym życiu. Mam 20 lat, 176 wzrostu i zaledwie 49kg wagi... możecie to Państwo sobie wyobrażic.. sama skóra i kości.. zawsze gdy chodziłem do lekarza zwracali uwage na budowe.. miałem wiele badań, na robaki, na wrzody czy co tam.. wszystkie wyniki są wporzadku, od 2 lat jedynie zdiagnozowali mi Nefropatie IgA..Odzywiam się naprawdę ogromnymi ilościami jedzenia.. jak to sie mowi jem za pięciu.. probowałem jesc nawet fast foody choć wiem ze to nie zdrowe ale i tak nie pomogło. Od półtora roku cwicze, probowałem różnych diet i innych cudów.. Widac mięsnie wyrzezbione.. ale chcialbym nabrac choc kilka kg tłuszczu.. jakieś porady? Prosze o pomoc..