Post a reply to the thread: Rozruch stawów po 8 tyugdniach w gipsie
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
Złamana kosta boczna bez przemieszczenia Witam złamalem kostke boczną bez przemieszczenia, po 4 tygodniach zdjęto mi gips. Po zrobieniu zdjęcia RTG lekarz ortopeda powiedział, żę wszystko ładnie wygląda. Przepisał mi tabletki na odbudowę kości i moczenie w wodzie mydlanej, czy to wszystko wystarczy? A jakieś maści może mam stosować? Od ponad dwóch tygodni poruszam sie o kulach, ćwicze, rehabilituję tą noge, ale nie moge jeszcze sam stanąć na lewą stopę... Czy to dlugo potrwa, abym sam zaczoł chodzi bez pomocy kul? Bardzo mi zależy, abym jak najszybciej powrócił do pracy... Pozdrawiam i poprosze o jakieś rady...
Złamana kosta boczna bez przemieszczenia
Suplementy są jak najbardziej wskazanę, proponuję 4-Flex bądź arthroblock, jednakże rehabilitacja jest konieczna. Pozdrawiam
Dostałam skierowanie na rehabilitacje, na które jednak nie mam póki co czasu, wiem że to nie odpowiedzialne, ale chciałam spytać, czy póki co jakiś suplement może pomoc, czy nie warto się łudzić?
A ie czasu powinnam go stosować aby były widoczne efekty? Zaczęłam odczuwać ból w kolanie podczas biegów i zamierzam stosować suplement, a przekonuje mnie skład oraz postać. Szukam jednak skutecznego i w miarę szybkiego suplementu
Wszystko stopniowo, a w końcu uzyska Pan to, na co Pan oczekuję, pragnę jednak nadmienić że ruch w nodze może nie być już 100% taki jak kiedyś, Ale nie będzie to wielka różnica. Pozdrawiam Serdecznie.
Bardzo dziękuję za cenne porady Jeśli chodzi o rehabilitację to lekarz niechętnie wystawił skierowanie gdyż stwierdził "po co?..." jednak po następnej prośbie wypisał skierowanie na masaż wirowy oraz ćwiczenia. Na masaży wirowym byłem 7 razy, na ćwiczeniach również, teraz chodzę tylko na same ćwiczenia, zakres ruchu w kolanie jest już dużo większy, w stawie skokowym też, lecz mniejszy. Nadal chodzę o 1 kuli, zacząłem już także lekkie treningi rowerowe.
Witam. To zupełnie normalne, po tak długim noszeniu gipsu, czy lekarz skierował Pana na rehabilitację? Nie może Pan wykonywać przede wszystkim gwałtownych i mocnych ruchów ruchów nogą, Konieczne jest rozruszanie nogi stopniowo. Konieczna jest rehabilitacja, jeśli nie prowadzona przez specjalistę, to przez samego siebie, gdyż może Pan odczuwać dokuczliwy ból bardzo długo, przy odpowiednich ćwiczeniach oraz oszczędzaniu nogi, wszystko powinno się ustabilizować i wrócić do normy. Proponuję zażywać także leki bogate w glukozaminę, kolagen oraz kwas hialuronowy. Pozdrawiam Serdecznie.
Witam serdecznie. W celu wzmocnienia stawu sugeruję zapoznanie się z suplementem diety Stavin. Preparat ten jako jedyny na polskim rynku łączy w postaci syropu 3 kluczowe składniki: siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny i kwas hialuronowy. Dodatkowo preparat zawiera także frakcję witaminy C. Stavin ma na celu wspomaganie prawidłowego funkcjonowania układu chrzęstno - stawowego oraz korzystny wpływ na strukturę tkanki stawowej. Zachęcam do sprawdzenia składu preparatu i zadawania pytań, na które chętnie odpowiem. Pozdrawiam, Maciej Banasiewicz
Rozruch stawów po 8 tygodniach w gipsie Witam. Czy podczas takiego złamania - Zdjęcia - Pokazywarka.pl (uderzenie w drzewo pod czas treningu kolarskiego - prędkość około 40km/h) mogło dojść do uszkodzenia więzadeł w kolanie oraz stawie skokowym? Jestem już tydzień po zdjęciu gipsu, który nosiłem 8 tygodni i nadal nie mogę zgiąć mocniej nogi w kolanie niż w zakresie około 100 stopni. Natomiast podczas próby wyprostowania nogi czuję spory ból w kolanie po stronie zewnętrznej, chodzi oczywiście o wyprostowanie nogi z mocnego ugięcia, gdy jest ono lekkie bólu nie ma. Jeśli chodzi o staw skokowy to czuję ból gdy podczas chodzenia o kulach zbyt bardzo przeniosę ciężar ciała na zewnętrzną część stopy . Czy takie objawy są normalne po takim czasie unieruchomienia nogi? Proszę o odpowiedź ponieważ kontrolną wizytę mam dopiero pod koniec lipca.
Rozruch stawów po 8 tygodniach w gipsie
Zasady na forum