Odpowiedz na ten temat

Powinnaś jak najbardziej odciążyć tę nogę do minimum. Stłuczenie łąkotki to nie taka prosta sprawa gdyż przyjmuje ona dość wielkie obciążenie. Jeśli opuchlizna nie zejdzie, radził bym udać się do lekarza.

moje wątpliwości pojawiły się z tego powodu, że ten upadek był spowodowany tym, że po prostu "wlazłam w błoto", które przytrzymało mi stope i pojawiła się obawa, że to mogą być łąkotko.. raczej nic na to nie wskazuje?

Skoro upadłaś i uderzyłaś to będzie stłuczenie, pomogą okłady, maści.
Ból jest w jakim stopniu 1-10?

ból kolana

Od paru dni ćwiczyłam instensywnie na siłownii, głównie nogi. Było wszystko w porządku. Na wczorajszym spacerze potknełam się i upadłam na kolana, nie było słychać żadneo trzasku, wszystko dalej było w porządku. W nocy obudził mnie ból prawego kolana z boku od strony środka, widać lekką opuchliznę, brak krwiaka. Boli przy chodzeniu, nawet przy wykonaniu niewielkiego zgięcia bądź wyprostu nogi. Co to może być?