Post a reply to the thread: Jak schudnąć
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
Z czego ty chcesz chudnać ...?? chyba z kosci na ości.. nie radze.. przecież jak na swój wiek i wzrot twoja waga jest dobra...
otóż to - możesz nie jeść słodyczy, ale jak jesz coś jeszcze o 22 a np. 10 minut pozniej idziesz spac, to wiadomo dlaczego tak jest. a poza tym przy tym wzroście to jest dobra waga i zwłaszcza w tym wieku, kiedy wchodzisz w faze intensywnego dojrzewania i dorastania. Twoj organizm potrzebuje teraz dużo składnikow odżywczych i mineralnych oraz albo przede wszystkim witamin.
Masz dopiero 12 lat i o diecie odchudzającej nie myśl, zresztą masz zupełnie prawidłową wagę.. Jak przykładowo wygląda Twój dzienny jadłospis i godz, posiłków ?
Jak schudnąć Witam.Mam 12 lat wzrost 150 cm i ważę 46 kilogramów.Nie wiem jak schudnąć.Codziennie jeżdżę na rowerze, rolkach uprawiam Nordic Walking i 2 razy na tydzień chodzę na basen.Nie jem słodyczy ale mimo to nie chudnę.Co robić?
Jak schudnąć
Zasady na forum
