Post a reply to the thread: Przeskakiwanie w stawie
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
Właśnie nie. Normalnie to jestem mało sportowy - wszędzie autem jeżdże itp. Ale właśnie chciałem wrócić do ćwiczeń hantlami, i już przy samej rozgrzewce w lewej ręce mam przeskakiwanie w łokciu/tym stawie. Jak rozmawiałem z jednym lekarzem to mówił, że na to jest masa różnych wyjaśnień i nic konkretnego mi nie doradził.
uprawiasz jakieś sporty? sztuki walki etc.?
Nie, nie ma żadnego bólu.
przed ćwiczeniami wszelkiego rodzaju polecam dobrą rozgrzewkę, czy podczas przeskoku stawu odczuwasz ból?
Przeskakiwanie w stawie Witam. Mam problem, że przy wykonywaniu obrotu przedramienia o 180 stopni - tak około, w lewej ręce przeskakuje mi coś w stawie. Nie wiem co to jest. To jest mocno groźne? Bo też prawda, że jestem niezbyt wyćwiczony. Iść z tym do lekarza? Bo to ogólnie nie boli, ani nic, też nie jest mocne. Ale mnie schizuje
Przeskakiwanie w stawie
Zasady na forum
