Odpowiedz na ten temat

Post a reply to the thread: jak przestać palić?

Twoja wiadomosc

Kliknij tutaj, aby sie zalogowac

Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12

 

Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)

Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy

Dodatkowe opcje

  • Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].

Mapa tematow (Nowe na poczatku)

  • 09-16-2019, 12:12
    anetkab
    Żadnych wspomagaczy, jedynie silna wola. Wspomagacze to odwlekanie nieuniknionego, które i tak się nie zadzieje bez Twojej woli.
  • 08-21-2019, 18:44
    stalker 8
    Dziwne, że taki błąd, a tak się starałem... miałem nie poprawiać skoro już jest, ale gnębi że byle jak, że się nie udało.
    Powinno brzmieć:
    Ty pierwyj prarwioszsja tuda.
  • 08-10-2019, 21:32
    stalker 8

    F.60

    Tu o religii, pisałem coś innego: http://medyczka.pl/czy-lekarz-ma-pra...040#post192456
    medyczka.pl/kuchnie-na-wymiar-64092#post192563
    Polonez "Pożegnanie ojczyzny" - jako jedno z końcowych ćwiczeń w "Szkole na Akordeon" Witolda Kulpowicza.

    jeśli chodzi o PC Lab, to tam dziś w temacie o monitorach, bo mam stary i czytam tamten dział (śledzą mnie wierzcie lub nie), pojawił się koleś o nicku: babymore.
    Oczywiście, że ci młodzi ludzie w filmie o ciąży nastolatki grają za pieniądze, to nie muszą być ich prawdziwe poglądy. I moja trenerka Marlena Mastykarz - też aktorka, o nie wiem jakich poglądach, nie raz mi pokazała aktorstwo. Zaś moje poglądy - zależą od stresu.

    Teraz: Forum akordeonowe... trochę mi się nie chce znowu o tym...
    Tak PC Lab jak i akordeonowe i to ich śledzenie. Oni są coś jakby z lektury szkolnej mojej "złej" wychowawczyni z LO a więc: Marka Hłasko - "Pierwszy Krok w Chmurach", tak mi się poniekąd kojarzy to co robią.
    Żebym nie miał swobody, żeby mi nie przeszło przez myśl podbijać do dziewczyn. No, ale już rozumiem, że nie mam z czym, więc tym bardziej obrażać je .

    I nawet mi tam na tym Labie trafiła się znajomość z gościem, który wypisywał tam (i onegdaj na Wykopie) litanie jakie to kobiety są złe, a przy tym, że działa ewolucja przy doborze partnera - "seks market value" i tym podobne naukowe psycho-ewolucyjne dowody, bo młodzież tam przychodzi - szukać wartości, czyż nie? Więc - Bajka: Zakochany Wilczek 2010, amerykańska. Samce alfa i beta-provajderzy w stadzie wilków. Nie znałem tego.

    Porażka życiowa z Marleną, i tamto na Labie - wskutek czego, najbardziej odwaliło mi, żeby przenieść ten pogląd na kobiety w mojej pracy i - oberwałem srogo, ile razy tu pisałem o tym.

    A nawet strona Wilcze-forum i "Legenda o Wilku Ah-Puh", domyślam się, że pisana przez tą ich bardzo utalentowaną Panią (wspaniała jest) - to jakimś dziwnym trafem sam znalazłem.

    A oprócz tego - dał mi link to testów psychologicznych: MBTI

    Z których wyszło, że mam osobowość Einsteina! - czyli jestem zdolnym introwertykiem...! Nie-no to super! - czyli psychiatra się myli! - Nie mam psychozy, ani F.60! Mogę czerpać z książki Susan Cain! medyczka.pl/krzywy-penis-64291#post193674



    Tak więc co? Oglądanie porno, nie zakładanie rodziny.
    A fikałem też na akordeonowym, przypominam, odwaliło mi jak się połapałem, że włażą na komputer (znów nie wierzcie mi, jak psychiatra). No, ale skoro się durnie zachowywałem - mam F.60, ale wtedy nie wiedziałem o tym. A oni, sugerowali że autyzm... No, ale skąd, jaki - mądrzy wszyscy, ale nie powiedzieli, woleli... co innego robić nade mną, żebym się bał i żeby czas hormonów seksualnych mój przeminął - to właśnie.

    I ja ich / Was proszę znowu - nie zostawiajcie mnie, bo jestem sam, przy rodzicach. No sam. 22:22 Czyli - chcę żeby byli dalej. I forum medyczka. Truman Show.

    Teraz tak:

    No to jest kwestia wyboru wartości - jaką się moralność wybiera. Ale ja nie umiem. Mnie można tylko pilnować. Bom inwalida, ułomny moralnie.

    Nasmieszki? ...Albo Wojciech Drewniak - albo z filmu Gagarin 2013:

    quote:
    - Ja raport podał po kamandje, w sjentjabrie pozaporoszłogo. Raport podał dniom, a wieczierom uże wyliet. I wot liećzju - a zaktaty tam w zapoljarje, znajesz? - oni, oni osjenju w sjentiabrie kak pażar, kak atomnyj pażar, ili krylia angielski. I wot, ljećziju ja w pażar - wzgljanuł na wierch, a tam - czjernym-czjerno, i zwjozdy,
    i wdrug kto-to skwoz' etot pażar - skazał mnie: Ty piejwyj prawrwioszsja tuda.
    I ja srazu powierił.
    - No nie Boh uże skazał?
    - Niet, kanieszno, no gołos. ...My wjed' ljotcziki - wjerim w gołosa.
    - Da, wjerim. No eto tolko po tomu, szto tjechnikie wjerit' do kańca nie lzja.
    - A komu można?
    - Siebie .
    - Gierman - a szto, jesli my, prawda [doprawdy] uszłyszym tam eti gołosa...?

    Tysjaćz ljet ljudi wsmatriwalis w eto niebo i miećztali. Pytalis' datjanutsja do zwjozd. Prygljadis', Jura - na pierwyj wzgljad chaos. No imienno w etom chaosie zaszyfrowanna garmonija, gdie-to tam - razgadka naszego suszczjestwowanija.


    youtube.com/watch?v=JmlyMTw6YrI
    1989 Air Show Crash MiG 29 Soviet / 1993 Russian
    Опубликовано: 14 окт. 2016 г.

    Na Mig-29 urządzenie nazywało się Natasza - magnetofon + komputer analogowy (który uruchamia magnetofon... nie wiem co to znaczy).
    youtu.be/I0VHgogFSvk?t=2222
    W 2009 to widziałem - inny filmik - i ten pilot papierosy miał przy sobie [nie atro-tech, albo Ru-486], wyciągnął z kieszeni kombinezonu. Po przejściu badań lekarskich dwa dni później wrócił do latania.
    Natasza, to też bohaterka reprezentatywnej bajki Puszkina "Żenich", mająca intuicję zagrożenia.

    A mnie głos kobiecy kojarzy się przykro. Marlena raz powiedziała, że - jak w radiu kobieta śpiewa to raczej nie lubię.
    No i pisałem, że potem miała starszą koleżankę studiującą perski (Iran), z którą popalały (a nie jeszcze w gimnazjum), bo ja to mam zahamowania (wyszło w testach z urzędu pracy).
  • 08-09-2019, 12:50
    stalker 8
    [i]→ youtube.com/watch?v=4u_ljMXfvhY
    [b]102 FAKTY O MCDONALDS
    PRO100 zmoSTU
    Opbulikowany: 9 kwie 2019

    Pamiętam, jak poszliśmy z moją trenerką, ale do to chyba KFC jak się spotkaliśmy w Rzeszowie, czyli bliżej - niby na moim terenie. I miałem stres tam wejść. No to ona weszła - mi pokazać, bo wie jak ze mną jest. I poprosiła - o to co lubiła, ale co chyba nie jest wszędzie tak łatwo dostępne jak w Gdańsku, albo Krakowie. I nie było, więc podziękowała i wyszliśmy - poprowadziła mnie w inne miejsce, gdzie jadali studenci, przy których jak się czułem. A potem w drugie - gdzie już starsze roczniki, czyli też... I jeszcze sama pierwsza, pewna siebie, zamówiła, bo ja oczywiście nie wiedziałem jak się zachować. Z płaceniem każdy za siebie - choć to. Na tym to polega - żeby wiedzieć jak się gdzieś chce wejść co można dostać. Być przygotowanym.


    Mnie pomaga Wojciech Drewniak - mówi z humorem, o rzeczach ciężkich. Czyli, żeby złapać system wartości. A to na forum PC Lab:
    medyczka.pl/jak-wzmocnic-organizm-340/3#post191509

    I nie raz, być podtrzymywanym, jak się upada.
    Sjerjogin nie zostawił Gagarina, który być może był nieprzytomny z powodu rozszczelnienia zaworów (nie pamiętam od czego te zawory, było w dokumencie na YouTube), w jednak zdezelowanym Mig-15 UTI. I na stronie TVP: tygodnik.tvp.pl/35718061/dlaczego-naprawde-zginal-gagarin, czyli nasi uznają - że jednak wyprowadzili, w takim razie obaj - Miga, z płaskiego korkociągu, z podwieszonymi zbiornikami, co już pisałem, że nikomu nigdy się nie udało, przy przeciążeniu 11 G, i zabrakło 1,5 sekundy.

    Zaś German Titow, który "nie wierił ni w Boga ni w czorta", miesiąc później, w dzień zwycięstwa, w paradnym mundurze (w paradnoj formie) na Placu Czerwonym, czekał podobno trzy godziny, aż Gagarin przyjdzie.


    youtube.com/watch?v=4dZ00Ef62n4
    NASTOLATKA W CIĄŻY
    991 742 wyświetleń
    Reżyser Życia
    Data premiery: 7 sie 2019[size=1]

    Dzisiaj w robocie spróbuję pozamiatać schody pod górę i pomalować trawę na zielono.
  • 08-09-2019, 10:30
    paullafit
    Kiedy zadałam te pytanie dla wujka, odpowiedział: "Tobie to już tylko ciąża pomoże"
  • 05-07-2019, 11:06
    stalker 8
    → forum.pclab.pl/topic/1281310-Napiwki-po-co-je-właściwie-dajemy/page__st__20

    A to moi znajomi od filmu Avatar, który otrzymałem jakiś rok temu w sugestii za zachowanie wobec jednej pani co tam rządzi. - jak tu wczoraj napisałem, że się do MacDonalda wybiorę ze strachu przed ludźmi.
    → medyczka.pl/jak-wzmocnic-organizm-340/3#post191542
    No to się nie wybiorę i tyle komentarza, ani na piwko
    - za ich Wodza od mody męskiej, i zakładanie tu jakichś tematów o przestawieniu przegrody nosowej, za co można w nos dostać zanim mnie tam zbanowali. I co mi się z komputerem czasami dzieje - byłem tam 4 lata, aż mnie zbanowali.
    A gdzie będę za 4 lata, też w domu?
    Mam takie urojenie, że mnie wszyscy śledzą w internecie, ale tak chyba jest, w sumie co za różnica - skoro nie wyobrażam sobie co będzie 25 lat temu, albo za pół roku.
  • 05-06-2019, 19:52
    stalker 8
    No i w pracy dziś mi pokazali za ten wpis. Bo mnie nie stać na ich styl życia, ani na żaden - choruję, niepełnosprawny, zawsze sobie sam znajdowałem zajęcie. Niestety nie dałem rady sam, nie rozumiałem, za wymądrzanie się i wciskanie swoich racji ludzie nie tolerują. Forum medyczka mnie nie obroni, ani nie pomoże, ani żadno, wszędzie umiem tylko podpaść. Ale Cejrowski pokazał dobrze - i nie to jedno, bo np. o zwyczaju strzepywania alkoholu z kieliszka - też, że się nie dopiło do końca tego co mający władzę nalał i kazał pić pod przymusem. Ciekawe co jest w jego książkach, ale nigdy nie przeczytam, no i bałbym się, później bym spał gorzej.
  • 05-05-2019, 09:06
    stalker 8
    Ale sobie nie potrafisz odmówić, czy im?

    Zobacz odcinek Cejrowskiego, w którym on pokazuje jak to jest między, chyba to było - Abory-genami:
    Tam wódz bierze swoją drużynę słowiańską do garażu/szałasu, następnie stają rzędem i podchodzą - jeden po drugim

    do drewnianego koryta, w którym są jakieś sfermentowane pomyje.

    I piją jednym czerpadełkiem (stop pneumokokom, stop melingo-kokom), jeden po drugim; każdy jak wypije, to podchodzi do wodza i patrzy mu (temu wodzu) w oczy - tak żeby Wudz, mógł dobrze sprawdzić - czy zdzierży.

    I tak chyba który pierwszy padnie, od tych sfermentowanych pomyj (magiczny napój), albo czy który pierwszy się ośmieli wodzowi... może zwymiotować we twarz.

    [b]Dlatego ja nie piję alko[b]. Nawet mimo, że ostatnio w książce Marco Magriniego 'Mózg - instrukcja obsługi' wyczytałem, że jednak neurony przeżywają. Choć może bym się i napił piwka jak już to wiem, jakiegoś małego, z kimś kto by wiedział o mnie wszystko, a to tylko moja trenerka była, już nie wspominać mi jej tutaj, bo szkoda.
  • 05-04-2019, 17:07
    Nie zarejestrowany
    ja się podpinam pod ten wątek bo też próbuję rzucić palenie i idzie mi to bardzo opornie najgorsze są wyjścia ze znajomymi. Wtedy już kompletnie nie potrafię odmówić
  • 04-27-2019, 13:58
    stalker 8
    → youtu.be/w2WA4vaKt94?t=171
    7 Grzechów Głównych - NIECZYSTOŚĆ
    117 700 просмотров
    Tom Ash
    Опубликовано: 23 дек. 2012 г.


    Grzechy główne można porównać do marihuany - bramy nałogu narkotykowego
    ...Nawet na wygnaniu długo walczył z grzechem nieczystości - [...]gdy pojawiały się grzeszne myśli, uciekał od nich wkładając palce w płomień lampki oliwnej
    Gdyż czuł, że go te myśli ograniczają umysłowo. A ja ten film (całą serię) widziałem ze trzy lata temu, ale inaczej niż teraz po lekturze na razie pierwszej z książek o mózgu i drugiej o dopaminie (też z kanału Dawida Myśliwca).
    W odcinku pt. Lenistwo (depresja) [na kanale Tom Ash], jest o tym, że kto nie pracuje ten nie je, że to powiedział Święty Paweł. No i ten ksiądz, o którym pisałem → medyczka.pl/czarna-kropka-w-prawym-oku-63802#post191115, że chodzi po szpitalu, miał całkiem inną, zaskakującą interpretację tych słów. Na tyle ile w tamtych czasach wiedziano, tak próbowano sobie radzić. Do dziś niektórzy próbują jak potrafią...

    → youtube.com/watch?v=WYQcU5IG7-Q
    Tymczasem w Rosji 29
    38 941 просмотр
    Zong Zong
    Опубликовано: 23 сент. 2015 г.

    ...czy też - chcą, bo czują popęd.

    I jeszcze chciałem dodać, że pamiętam jak ktoś pisał w jednym z tematów seksualnych, że jak się częściej to robi, to się bardziej chce. I też nie rozumiałem co to znaczy - co napisał. A oznacza to, że dlatego się tak wydaje, bo w nałogu ma się poczucie braku tego co wydaje się nagrodą - więc kolejny raz sięga się po używkę.
    Do tego dochodzi kwestia przebywania w środowisku, w którym się propaguje taki a nie inny styl życia (w linku powyżej to chyba szosa koło bloku Vetulaniego).

    A jak to jest z tym paleniem papierosów w psychiatrykach, że podobno się od tego szybciej neuroleptyki propagują?

    O jak trening zachowań chodzi - pytam Izkę. Bo ze mną jest tak, że gdzie nie wejdę, to widzą, żem słaby samiec, nie umiem się godnie zachować, widać że się boję i zaczynam jakby błaznować, albo gadać nadmiernie, udawać i ludzie to wyczuwają, a potem przyjdę do domu - np. wczoraj przegrzany z objawem Uthoffa, z którym nie da się trzeźwo myśleć, stan jak mi sugerowano, podobny do początkowego stadium hipotermii.
    Więc jeszcze raz - jakich zachowań? ...Przy ludziach, a jakich kiedy zostaję sam, przed komputerem - czyli lenistwo - bo nie wierzę. I ten wpis jest jednym z moich objawów, zaburzeń psychicznych, myślę, że i jednak choroby.
  • 04-25-2019, 21:07
    Izkaaa
    Cytat Napisal darsonek! Zobacz post
    jak udało wam się rzucić palenie? Jakieś tabsy? sztuczne fajki? U mnie nic z tych rzeczy nie działa. Kilka godzin nie palę a potem znowu sięgam po fajka... zastanawiam się już nad jakąś terapią bo sam nie daję rady
    psychoterapia i trening zachowań ja bym poszła w tym kierunku skoro sam już nie dajesz rady przy pomocy tych "tradycyjnych" metod. W Nefo w Bobrowie się zajmują tym tematem.
  • 04-25-2019, 19:34
    stalker 8
    Chyba dwa lata temu wspominałem tu o filmie The Shrine. Akcja dzieje się w Polsce. Kaleczenie języka. W komentarzach na Filmwebie i chyba cda, nikt nie zauważył o co w tym filmie chodzi. Ja stąd powinienem odejść, nie nakręcać się szkodliwie. Obejrzeć to znowu, ale przeczytać drugą książkę, o dopaminie. Zagubiłem się. Poprawić posty. O tego rodzaju bodźcach na odwyk od nałogu nie pomyślałem, a sugerowano mi, muszę sobie przypomnieć co jeszcze mi sugerowano, co mam na YouTube, które przypomina, bym się zalogował, bo dawno się nie logowałem.
  • 04-24-2019, 11:16
    Nie zarejestrowany
    Cytat Napisal Nie zarejestrowany Zobacz post
    Powiem Ci szczerze, że rzucić papierosy jest bardzo trudno. Tutaj trzeba przede wszystkim CHCIEĆ przestać palić. Na dobry początek to był się zastanowiła w jakich sytuacjach palisz i po prostu unikała tego typu rzeczy...
    For internetowych? Nie bardzo mi się to widzi, stąd chciałbym motywację i tu się ułomnie dzielę tym co mi się czasem wydaje, że się może komuś przydać, i nadzieję że otrzymam w tym wzajemność, zamiast komuś anonimowo dowalić.
  • 04-23-2019, 03:32
    stalker 8
    Czy inny nałóg np. masturbację i sięganie po porno, żeby sobie ulżyć. Palenie miałem w domu przez całą podstawówkę - zadymione, oddychałem tym. Nauczyciele palili w pokoju nauczycielskim, w podstawówce - uczniowie, bo to na wsi, nie mieli na papierosy. No i zawsze bałem się nałogów - widziałem picie i myślałem, że jeśli spróbuję choć kieliszek (wódki, ale też piwa), to natychmiast będę po tym się tak zachowywał
    Do tego nauczyciel chemii w liceum - po UJcie, a jakże, powiedział, że alkohol zabija "szare komórki". Można by o nim i jego żonie wiele napisać, dlaczego myślę o Krakowie to co myślę. Więc stwierdziłem znowu, że będę lepszy niż ci, którzy mną pomiatają. Jeździł na wycieczki z uczniami, które organizował, ale nie wszystkimi oczywiście, tylko tacy, którzy mieli swoje towarzystwo, no i tam uczyli się życia. Nie ma co streszczać dlaczego się bałem.
    Aktualnie dym papierosowy drażni, niemal parzy. Ojciec rzucił palenie chyba jak byłem w ósmej klasie.
    No i tak myślę, czy powyżej ktoś drwi, że może czasem nie ma co rzucać nałogu, bo jeśli nie da się uniknąć... "rzeczy" które dręczą.
  • 04-22-2019, 14:34
    Nie zarejestrowany
    Powiem Ci szczerze, że rzucić papierosy jest bardzo trudno. Tutaj trzeba przede wszystkim CHCIEĆ przestać palić. Na dobry początek to był się zastanowiła w jakich sytuacjach palisz i po prostu unikała tego typu rzeczy...
  • 04-06-2019, 11:39
    guava
    Cytat Napisal nikolas007 Zobacz post
    mi się udało rzucić papierosy choć nie było łatwo. Sam bym nie dał rady. Ja się zgłosiłem do NEFO i oni mi pomogli w zrozumieniu pewnych rzeczy oraz w oczyszczeniu organizmu i umysłu. Bez ich pomocy pewnie nadal bym tkwił w uzależnieniu
    co tam właściwie razem robiliście? Jak pracowaliście nad problemem?
  • 03-23-2019, 18:43
    nikolas007
    mi się udało rzucić papierosy choć nie było łatwo. Sam bym nie dał rady. Ja się zgłosiłem do NEFO i oni mi pomogli w zrozumieniu pewnych rzeczy oraz w oczyszczeniu organizmu i umysłu. Bez ich pomocy pewnie nadal bym tkwił w uzależnieniu
  • 03-19-2019, 19:52
    MMichał
    W takim przypadku chyba faktycznie najlepiej poprosić o pomoc specjalistę. Najważniejszy krok już za Panem - chcę Pan rzucić tą truciznę.
  • 03-19-2019, 19:12
    Nie zarejestrowany
    Silna wola :d
  • 03-17-2019, 16:52
    darsonek!

    jak przestać palić?

    jak udało wam się rzucić palenie? Jakieś tabsy? sztuczne fajki? U mnie nic z tych rzeczy nie działa. Kilka godzin nie palę a potem znowu sięgam po fajka... zastanawiam się już nad jakąś terapią bo sam nie daję rady

Uprawnienia

  • Mozesz zakladac nowe tematy
  • Mozesz pisac wiadomosci
  • Nie mozesz dodawac zalacznikow
  • Nie mozesz edytowac swoich postow
  •  

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252