Odpowiedz na ten temat

Na pewno warto odkryć przyczynę takiego problemu. Być może organizm zatrzymuje latem wode w organizmie gdyż za mało mu jej dostarczasz. Warto zwrócić uwagę na dobre nawodnienie organizmu. Aby wspomóc pracę naczyń limfatycznych pomocny może być masaż ręczny a także mankiety uciskowe tzw BOA które wypełniając się powietrzem równomiernie i stopniowo uciskają kończyny dolne. Samodzielnie także można wpływać na pracę wspomnianych naczyń limfatycznych poprzez jak najczęstsze unoszenie nóg ponad poziom serca a także chłodzenie ich zimnym okładem.

Może masaż limfatyczny mógłby pomóc?

Mnie chłodne okłady nie pomogły. Smarownie się żelem z kasztanowca troszkę. Z tą maxi3veną to chyba wypróbuję. Jak szybko pojawia się jakiś widoczny efekt?

Mozesz miec problemy z krazeniem, albo po prostu Twoje nogi maja tendencje do puchniecia. Tym bardziej piszesz,ze latem tak jest, wiec ja mam idenatycznie. Staram sie wtedy wiecej spacerowac, robic chlodne oklady na nogi i biore maxi3vene, nogi wracaja do normy i opuchniecie jest zdecydowanie mniejsze

Ruch to podstawa, ale krążenie można sobie również dodatkowo w taki sposób poprawić. Ja miałem nawet problem, że mi końcówki palców siniały. Maxi3vena bardzo pomogła.

nogi

Miałam często obrzęknięte nogi ale wiem, że to przez siedzenie w pracy za biurkiem przez długie godziny. Zaczęłam brać maxi3vena i teraz spokój mam z tymi objawami. Nogi już mi nie ciążą, nie puchną.

Obrzęk nóg, niewidoczne kostki w wieku 24 lat

Dobry wieczór, to mój pierwszy post na forum. Szukam tutaj pomocy, ponieważ póki co nie uzyskałam jej od żadnego z lekarzy u których byłam. Mój problem dotyczy obrzęku nóg. Latem zaueważyłam że moje nogi wyglądają inaczej niż zwykle. Były opuchnięte i nabrzmiałe. I w zasadzie sytuacja nie zmienia się w ogóle od lipca/sierpnia. Naprawdę nie pamiętam już jak wyglądają moje kostki po zewnętrznych stronach nóg Jako tako nie odczuwam żadnego bólu ani ciężkości nóg... Zlecono mi badania krwi i mocz, wyniki w normie, nerki pracują prawidłowo. Czy ktoś wie jaka może być tego przyczyna i jak temu zadziałać?