Odpowiedz na ten temat

jeśli probiotyki to polecam kefir, zsiadłe mleko i jogurt naturalny

Napisal Nie zarejestrowany

Ja mam ustawioną dietę przez dietetyczkę. Sama nie mogłam tego ogarnąć, ciągle coś mieszałam. Herbaya znam, mam go w domu i wiem, że jest skuteczny. Lubię również wsparcie probiotyków.

Znam herbaya, brałam go ze dwa miesiące temu. Moim zdaniem jest skuteczny i warto go wypróbować. Dawka roślinna jest na tyle skoncentrowana, że faktycznie działa.

Probiotyki są bardzo ważne. Wiem to z własnego doświadczenia, bo sama miałam dość duży problem z jelitami i z florą jelitową.

dietka

Ja mam ustawioną dietę przez dietetyczkę. Sama nie mogłam tego ogarnąć, ciągle coś mieszałam. Herbaya znam, mam go w domu i wiem, że jest skuteczny. Lubię również wsparcie probiotyków.

cukier

Chciałbym go bardzo ustabilizować, jem dużo błonnika no i pomaga. Piję tą morwę też coś pomaga.
Przez to cholerstwo mam ostre wahania nastrojów ;/, ale i tak jest już dużo lepiej niż wcześniej.

Jakbym wiedział, że takie bd konsekwencje w życiu do ust bym tego gówna nie wziął.

Dietę? Przejdź na dietę ketogeniczną. Prościej jest jeść same warzywa.

A możecie polecić jakąś dietę, która obniża cukier we krwi? Nie chcę sie bawić w jakieś leki

Napisal Nie zarejestrowany

A nie lepiej skonsultować się z lekarzem? "Zabawa" ze stabilizacją cukru nie jest taka prosta i nie warto samemu kombinować. A wykonywałeś jakieś badania? Ja kilka dni temu skorzystałam z Raportu Zdrowia w CMD i okazało się, że moje TSH niestety nie mieści się w normie ale lekarz od razu podjął konkretne kroki i nie muszę się zastanawiać jakie leki przyjąć, żeby to ustabilizować... Myślę, że internet nie jest odpowiednim źródłem wiedzy jeśli chodzi o zdrowie...

Moja babcia ma cukrzycę i kupiłem jej Nordic Naturals Ultimate Omega z polecenia znajomego (również cukrzyka). Cukier u babci ustabilizował się gdzieś po dwóch tygodniach.

A nie lepiej skonsultować się z lekarzem? "Zabawa" ze stabilizacją cukru nie jest taka prosta i nie warto samemu kombinować. A wykonywałeś jakieś badania? Ja kilka dni temu skorzystałam z Raportu Zdrowia w CMD i okazało się, że moje TSH niestety nie mieści się w normie ale lekarz od razu podjął konkretne kroki i nie muszę się zastanawiać jakie leki przyjąć, żeby to ustabilizować... Myślę, że internet nie jest odpowiednim źródłem wiedzy jeśli chodzi o zdrowie...

dziękuję

Mało kto tu się udziela, więc dziękuję za odpowiedź
Nie jestem cukrzykiem, mam za to bardzo wrażliwy układ nerwowy który rozregulował się właśni przez cukier. Byłem u lekarza endokrynologa: badania wszystkie w normie. Sam *lekarz powiedział mi, żebym w ogóle nie spożywał cukru, nawet węglowodanów i wszystko samo się ureguluje. Stosuję dietę ograniczającą cukry i węglowodany, widzę bardzo dużą poprawę, jednakże to nie wszystko.
W skrócie jak jadłem słodycze to czuję się jakbym był na haju, a po zwykłym cukrze czuję się jak maniak. W przeszłości paliłem 2 paczki fajek dziennie do tego dochodziło ok. 2 kg spożywanego cukru tygodniowo. Wiem, że to brzmi szokująco, ale byłem młody i bardzo głupi.

Miałem próbę glukozową kolejne wyniki po odpowiednio 0, 1h, 2h: 92,127,65.
Próba wychodzi bardzo ładnie, lecz po tym spadku glukozy czuję się jak wieloletni ćpun. Do tego dochodzą dolegliwości neurologiczne (strzelanie w stawach, pulsowanie mięśni, trądzik na plecach, częstomocz-szczególnie po paleniu fajek jeden za drugi, wzdęcia- szczególnie po posiłku obfitującym w cukry na wieczór, bóle brzucha, ścisk w klatce piersiowej itd.) a na końcu ogarnia mnie senność. Wszystko zaczęło się od nadużywania cukru, oraz tytoniu który również zwiększa poziom glukozy we krwi.

Bardzo pomaga mi magnez, cynk i siemię lniane które stabilizują poziom cukru we krwi. Szukam czegoś jeszcze co pomogłoby mi szybciej dojść do siebie, bo nie chcę rezygnować całkowicie z węglowodanów. Wystarczy, że nie jem słodyczy, ziemniaków, makaronu, pieczywa pszennego i rzuciłem palenie. Nie piję też słodkich napojów.
Spróbuję z tą białą morwą.

*profesor

W takim poważnym temacie starałabym się skontaktować z lekarzem. Moim zdaniem warto kontrolować poziom cukru glukometrem i dopiero na tej podstawie dobierać leki. Olbrzymie znaczenie ma odpowiednio dobrana dieta. Często po jej zmianie wszystko wraca do normy. Jeśli nie jesteś cukrzykiem można pomyśleć o takich produktach jak herbaya zawierający morwę białą. To dobre rozwiązanie i bezpieczne. W poważnych zachwianiach cukru zawsze zostaje lekarz.

Stabilizacja cukru we krwi

Poleci ktoś jakiś preparat?
Zastanawiałem się nad Modulatorem Glukozy od Solgar