Odpowiedz na ten temat

Polecam artykuł rodzicpyta.pl/ciaza-i-porod/poradnik-zdrowej-diety-w-ciazy-jak-dbac-o-zdrowe-odzywianie-podczas-najwazniejszych-dziewieciu-miesiecy. Znalazłam w nim wiele porad odnośnie witamin z pokarmów.

Jeśli jesteś w ciąży to musisz o siebie dbać, aby twoje dziecko zdrowo się rozwijało. Polecam świetnego ginekologa jakim jest Michał Witkowski. Prowadził moją ciążę i dobrze mi doradzał.

O widzisz, a ja też brałam mama dha premium. W sumie było mi obojętne, jakie mam witaminy, bo nie czytałam o tym byt wiele, ale jedynie po tych nie było mi niedobrze. Nie wiem, dlaczego tak się działo, ale jak brałam inne, to przez godzinę po połknięciu nie czułam się zbyt komfortowo.

Jak byłam w pierwszej ciąży brałam kwas foliowy, kwas dha i wiele innych witamin, pamiętam, że było to dla mnie bardzo uciążliwe bo męczyły mnie mdłości, a połykanie kilku tabletek dwa razy dziennie było koszmarem. Rok temu w trakcie drugiej ciąży brałam mama dha premium, to już wszytsko w jednym i byłam zadowolona.

sprawa wygląda też tak,ze w ciąży hormony działają inaczej niż przed czy po niej. dlatego właśnie lekarze zalecają dodatkową suplementację, w moim przypadku były to tabletki mama dha premium, które miały wiele składników, a trzeba było tylko brać dwie tabletki z rana.

ja uważam, że suplementacja w ciąży to podstawa, warto o to zadbać. Ja stosuję Mama DHA Premium Plus. Zawiera kwas foliowy, żelazo, witaminę D, jod oraz kwasy DHA czyli wszystko to, co jest niezbędne dla mamusi i dla bobaska. Korzyści jest sporo: łatwa przyswajalność, obniżenie ryzyka powikłań czy przedwczesnego porodu. Nie dziwię się, że ginekolodzy ją rekomendują bo dostarczaja wszystkiego co potrzebne przyszłej mamie i maluszkowi.

Ja w pierwszych miesiącach ciąży miałam bardzo duże problemy z mdłościami i na nic nie miałam ochoty. Wmuszałam w siebie jedzenie, ale do tego bałam witaminy mama dha premium plus bo lekarz powiedział, że tymi tabletkami uzupełnię niedobory witamin, które mogą się u mnie pojawić.

A to co jest w nich jeszcze oprócz kwasu foliowego? Myślałam, ze jak zajdę w ciąże, to będę musiała brać dużo równych suplementów, a tu wychodzi, ze wystarczy mi jeden, tylko taki który ma więcej witamin?

A jak dopiero staram się o dziecko to mogę się już suplementowac tymi tabletkami? Bo z tego co piszecie to np ta mamadha ma takie witaminy, ze przydadzą się już podczas starań, a zależy mi, żeby zajść w ciąże jak najszybciej

ciąża

Ważna w ciązy jest dieta bogata w warzywa i owoce, a przez całą ciążę przyjmowałam tylko jeden suplement mama dha premium z kwasem foliowym i cennymi kwasami dha. Nic więcej z witamin nie przyjmowałam.

Kup sobie tabletki Mama DHA. Dostaniesz je w każdej aptece, bez recepty, nie kosztują jakoś dużo, a zawierają wszystkie witaminy które mają pozytywny wpływ na rozwój maleństwa. NIE zawierają witaminy A która może być toskyczna dla płodu, ani żelaza. No i powodzenia

warto porozmawiać z lekarzem o tym który lek przyjmować mi polecił mama dha premium + bo zawiera wszystkie niezbędne witaminy, jest mi niezbędny, żeby zapewnić odpowiedni poziom witamin w organizmie. W czasie ciąży nie bardzo mogłam jeść dużej ilości warzyw i owoców, jakoś mi nie podchodziły więc cieszyłam się, że w inny sposób mogę uzupełnić witaminy w organizmie.

Na początku brałam jedynie kwas foliowy później zażywałam doppelherz activ mama

Pamiętam, że jak moja siostra była w ciąży to brała witaminy mamam dha premium plus bo takie zazlecił jej lekarz. Z tego co wiem to była z nich zadowolona i posiadają one rekomendaje towarzystawa ginekologicznego. wystarczą dwie tabletki dziennie i nic więcej oprócz tego nie brała, potem polecała je mojej przyjaciółce i też było wszytsko ok.

Witaminy

Ja chodziłam do dwóch lekarzy i jeden przepisywał tylko witaminy najdroższe i reklamowane w tv a drugi z gabinetu na Nawary 25 u Pan ginekologa Wojciech Gwary i zalecał tylko te witaminy co potrzeba czyli : kwas foliowy,
jod,witamina D,NNKT i żelazo.

Napisal gruszka444

przeginanie w każdą stronę nie jest dobre, nie wiem jaka trzeba by mieć dietę zeby tych wszytkich witamin nie zabrakło, mój gin odradzał mi żelazo, mówił żeby tylko mama dha premium brać, anemii nie miałąm a podobno żelazo może w nadmiarze powodować cukrzycę ciązową

Większość witamin możemy sobie dostarczyć dobrze zbilansowana dietą. Jednak zapotrzebowanie naszych organizmów na kwasy omega-3 jest tak duże, że albo trzeba się codziennie objadać tłustymi rybami albo suplementować różnego rodzaju tranami. Kobieta w ciąży ma jeszcze większe zapotrzebowanie na omega-3 ponieważ musi je dostarczyć sobie i maluszkowi

przeginanie w każdą stronę nie jest dobre, nie wiem jaka trzeba by mieć dietę zeby tych wszytkich witamin nie zabrakło, mój gin odradzał mi żelazo, mówił żeby tylko mama dha premium brać, anemii nie miałąm a podobno żelazo może w nadmiarze powodować cukrzycę ciązową

Ginekolog Katowice

Z tego co mi mówił mój ginekolog z przychodni Medis w Katowicach to trzeba brać kwas foliowy, jod, wid D, omega3 i chyba żelazo ... Ale powiem wam, że to bardzo jest zróżnicowane. W pierwszej ciąży chodziłam do innego lekarza i on był przeciwnikiem witamin i suplementów ale moim zdaniem to nie jest dobre.

jesli ktoś jest taki dociekliwy to zawsze info o pochodzneiu moze znaleźć, ja wiem że na pewno witaminy dla kobiet w ciąży muszą być przebadane wzdłuż i wszerz i mój ginekolog mi właśnie mama dha premium polecał, ja mu ufam i całą ciążę przeszłam bez problemów i z dobrymi wynikami

Nigdy nie bierz żadnych lekarstw, suplementów ani nawet witamin w ciąży bez konsultacji z learzem! Udaj sie do ginekologa, jak najpredzej, badz pod stala jego opieka. To jedyna osoba, ktora moze przepisac Ci jakiekolwiek witaminy i leki. Ja chodze do Dr Kluz-Kowal i jak bylam w ciazy to mi mowila zeby nie brac niczego bez konsultacji z nia.

Napisal Nie zarejestrowany

Widzę, że wiele dziewczyn poleca mama dha premium+, możecie mi powiedzieć coś więcej o tych witaminach. Czy wystarczą tylko one, jak jest z kwasem foliowym, też powinnam go łykać? Niedługo idę do lekarza i chciałabym wiedzieć jakie pytania mu zadać

Ten preparat ma dużo DHA i bardzo mało EPA. Przy przyjmowaniu kwasów Omega-3 ważny jest określony stosunek między kwasami EPA i DHA. Poza tym dosyć niska cena, więc prawdopodobnie jest w formie estrów etylowych a to daje niską wchłanialność.

Jeżeli interesuje Cię suplementacja kwasami Omega-3, które naprawdę działają, są skuteczne, dobrze oczyszczone i przebadane klinicznie, to poszukaj Prenatal DHA firmy Nordic Naturals. Tam stosunek kwasów EPA/DHA jest idealnie zrównoważony pod kątem kobiet w ciąży, a do tego dzięki zastosowaniu formy naturalnych trójglicerydów masz gwarancję maksymalnej wchłanialności

Widzę, że wiele dziewczyn poleca mama dha premium+, możecie mi powiedzieć coś więcej o tych witaminach. Czy wystarczą tylko one, jak jest z kwasem foliowym, też powinnam go łykać? Niedługo idę do lekarza i chciałabym wiedzieć jakie pytania mu zadać

No i dodatkowo mama dha premium mają rekomendację Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego. Przyznam, że właśnie dlatego się na nie zdecydowałam. Tym bardziej, że mój ginekolog sam mi je poradził, a ufam mojej pani doktor kompletnie.

Moim zdaniem najlepsze są tabletki MamaDHA -masz komplet witamin które kobieta w ciązy powinna dostarczać do organizmu tak zeby ciąza przebiegała prawidłowo, czyli kwas foliowy, jod, witamina D3, magnez i wiele innych. Na pewno ci nie zaszkodzi

Ja tez je stosowałam przez całą ciążę. Zawieraja sporo niezbędnych witamin, których nie pozyskiwałam z pożywienia ze względu na różne „smaki” poleciła mi to koleżanka, zapytałam mojej lekarki co o nich sądzi i powiedziała, że sama poleca je swoim pacjentkom.

Mamadha premium cena fajna i skład. Żelaza nie można sobie tak samemu przyjmować, tylko przy anemii. łykalam do końca karmienia piersią

Ja podczas ciąży brałam mama dha premium plus, poleciła mi je moja ginekolog, mówiła, że sama je brała i była zadowolona. Wytłumaczyła mi, że teraz jest trochę inaczej niż kiedyś ciężko jest pozyskać wszystkie niezbędne witaminy z pożywienia. Jest w nich też kwas foliowy więc nie trzeba łykać kilka tabletek na raz.

Jakie brać witaminy w ciąży?

Od dwoch miesięcy staramy się o dziecko, zaczynam już coraz więcej czytac i interesować się ciąża. Czytałam ze wiele kobiet bierze oprócz kwasu foliowego inne tabletki i witaminy, co bralyscie? Co polecacie?