Odpowiedz na ten temat

Do pielęgnacji cery od jakiegoś czasu stosuję Eveline Serum Shot multipeptydowe. To kosmetyk po którym moja cera wyraźnie się zmieniła - stała się nawilżona, miękka i wygląda też młodziej.

na cerę niestety nie pomogę, ale jeśli chodzi o paznokcie to mam jeden sprawdzony sposób: odżywka Total Action 8w1 z Eveline. Nie ma lepszej Poczytaj sobie o niej, każda dziewczyną ja chwali

Dziękuję za podpowiedz, chętnie skorzystałam i kupiłam wspomniane serum do paznokci. Znam biotebal od lat i wiem, że jest bardzo pomocny przy kłopotach z włosami. Jeśli serum wzmocni moje paznokcie, będę naprawdę szczęśliwa. Ostatnio moje paznokcie nie wyglądają za dobrze, wymagają pilnej kuracji wzmacniającej.

Trzeba dbać o swoją dietę, wzmacniać włosy biotyną, skrzypem lub pokrzywą, w zależności od indywidualnych potrzeb. Na paznokcie polecam serum z biotebala, które regularnie stosowane w zupełności wystarcza by je wzmocnić. Moje nie są suche i łamliwe, wyglądają pieknie i zdrowo.

Kwasy tłuszczowe Omega-6 stymulują wzrost włosów i komórek skóry, oraz podobno pomagają przy leczeniu łupieżu i łuszczycy, także powinno się je stale przyjmować żeby zachować zdrowy wygląd włosów, skóry i paznokci Najlepiej znaleźć jakiś kompleksowy preparat Omega-3-6-9, ponieważ bardzo ważne jest też aby zachować odpowiednią proporcję między kwasami Omega-3 i Omega-6. Od siebie polecam Complete Omega Xtra z Nordic Naturals, ponieważ ma zwiększoną, podwójną dawkę. Do najtańszych może nie należy, ale jak do tej pory to jedyny preparat, którego pozytywne efekty faktycznie zauważam

Ja zazywam kapsułki Oeparol na włosy skórę i paznokcie. Kilka tygodni i w końcu na szczotce nie ma garści włosów a paznokcie się nie łamią tak jak zawsze

oprócz dobrze zbilansowanej diety i sportowego trybu zycia warto pomyslec o suplementach i tutaj od siebie moge polecic suplement diety Look Up. Dzieki niemu w krotkim czasie zauwazylam poprawe w kondycji wlosow jak i paznokci, ktore przestaly mi sie lamac widac ze sa mocniejsze i tak samo z wlosami np. koncowki juz mi sie nie rozdwajaja. Fajne jest to, ze suplement wcale nie jest drogi, ale skuteczny!

U mnie przy problemach z cerą pomogły kapsułki z selenem i chromem, ten ostatni zmniejsza łaknienie na słodycze, które przy problemach skórnych nie są wskazane. Dzięki harmonelli poprawiła się kondycja moich włosów i paznokci. Paznokci zrobiły się twardsze, a włosy bardziej lśniące. Miesięczna kuracja to niecała dycha, warto.

paznokcie i cera

jak wzmocnić paznokcie i poprawić wygląd skóry