Odpowiedz na ten temat

Zrób badania krwi i będziesz wiedział, tak to to wróżenie z fusów

W takim przypadku to ja się dziwię, że jeszcze nie byłeś u lekarza to może być zapowiedź poważnej choroby.

Napisal Nie zarejestrowany

Też biorę biotebal, teraz mam dużo czasu na wzmacnianie zdrowia i dbanie o urodę. Robię sobie domowe spa i staram się mądrze odżywiać. Jeśli mam siedzieć kolejne tygodnie w domu, trzeba się czymś zająć.

Polecam serum do paznokci. Ja odkryłam je przez pzypadek i tylko dzięki niemu mam długie i mocne paznokcie, bez konieczności suplementacji. Jedyne, co musze brać to witamina D, zalecona przez endokrynologa. Jeśli człowiek ma dobrze skomponowaną dietę i o siebie dba, organim zaczyna się zmieniać.

Też biorę biotebal, teraz mam dużo czasu na wzmacnianie zdrowia i dbanie o urodę. Robię sobie domowe spa i staram się mądrze odżywiać. Jeśli mam siedzieć kolejne tygodnie w domu, trzeba się czymś zająć.

W okresie zimowym dość często brakuje wit. D

Mi ewidentnie brakowało witaminy D, wszystkie objawy na to wskazywały. Miałam również problem z włosami i trzeba było kupić Biotebal, żeby odpowiednio wzmocnić organizm. Warto robić badania i kontrolować zdrowie. Jeśli wiesz czego dokładnie ci brakuje, możesz szybo zareagować.

Podoba mi się stwierdzenie: "Jestem 19-latkiem, waga 60kg, wzrost 173cm, więc chyba powinienem być raczej zdrowy w tym wieku." Musisz się chłopie porządnie przebadać, bo z opisu wynika, że coś się dzieje, a twoje wyobrażenia o zdrowiu i chorobie mogą być lekko zaburzone .....

No to zrób sobie badanie krwi, bo tak z oczu sobie diagnozy nie zrobisz.

Hormony

Zbadaj sobie testosteron, DHEA-SO4, LH i FSH.
Jak masz je powyżej połowy to jest ok.

Możesz się za bardzo stresować itd.
Jak często się masturbujesz to wywalasz dużo cynku i inozytolu. Brak tych obydwu substancji powoduje takie objawy jak ty masz. Chociaż suplementacja cynkiem ok. 30 mg, powinna uzupełnić niedobór. Będziesz musiał brać go z pół roku.
Aby zwiększyć biodostępność cynku bierz go razem z probiotykiem, najlepiej takim który ma w swoim składzie L. Rhamnosus GG 53101. Polecam zwykły Trilac 20.

Jak badania wyjdą słabo to leć do endokrynologa, albo urologa. Niech da ci jakiś lek na zwiększenie hormonów, a może suplement.

Bierz probiotyki i unikaj antybiotyków, równie dobrze możesz mieć problemy z florą bakteryjną.

i tak lekarza nie ominiesz, bo takie rzeczy trzeba obgadać ze specjalistą. możesz sobie brać recomed, to jest z activlabu, to jest środek głównie do rekonwalescencji, własnie dla osób osłabionych, przemęczonych itd.
Mimo wszystko, zrób chociaż podstawowe badania krwi, możesz nawet iść do laboratorium i je sobie za kilkadziesiąt złotych zrobić bez wcześniej wizyty u lekarza

Poza suplementami diety warto pomyśleć o tym, żeby wprowadzić zmiany w swoim sposobie odżywiania. Dobry dietetyk ranking.abczdrowie.pl może stworzyć dla nas odpowiednią dietę. Samemu lepiej nie eksperymentować z lekami.

Najlepsze są preparaty które wzmocnią twoją odporność szczególnie przed okresem zimowym. Ja bym polecała ecomer odnosząc sie do swojej. Mimo tego że jest drogi to starcza na długo i w sezonie zachorowań zwiększa odporność skutecznie

Wiek nie ma znaczenia, w tym wieku zdarzają sie nawet u niektórych zawały. Więc nie bagatelizuj tego. Objawy mogą świadczyć o anemii, o której czesto ludzie nie wiedzą, że ją mają. Wmawiają sobie, że wystepujące u nich zmęczenie, to przez pracę, a co za tym idzie przez stres, mało snu itp.
Najlepiej jak zrobisz sobie badania krwi, co najmniej raz w roku powinno się wykonywać takie badania. Wówczas będziesz wiedział czego masz niedobór. Wtedy będzie można Ci pomóc.

Pozdrawiam

zapomniałem wspomnieć że od czasu do czasu miewam naprawdę ostre bóle kolan, praktycznie uniemożliwiające chodzenie po schodach

Niedobór całej góry witamin ???

Witam
Z góry przepraszam jeżeli nie ten dział, ale do rzeczy.
Od dłuższego czasu obserwuje u siebie duże zmęczenie, przygnębienie , słabsze zęby i dziąsła, wypadające włosy, nie dający się zwalczyć łupież (nie mam łuszczycy), szum w uszach, poważny spadek odporności (2 przeziębienia w miesiącu) i łuszcząca się skóra na wardze. Jestem 19-latkiem, waga 60kg, wzrost 173cm, więc chyba powinienem być raczej zdrowy w tym wieku.
Podejrzewam niedobór całej góry różnorakich witamin ale chciałem spytać kogoś mądrzejszego a nie lubię chodzić po lekarzach.