Odpowiedz na ten temat

Post a reply to the thread: jak poprawić wzrok

Twoja wiadomosc

Kliknij tutaj, aby sie zalogowac

Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12

 

Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)

Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy

Dodatkowe opcje

  • Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].

Mapa tematow (Nowe na poczatku)

  • 12-28-2022, 21:51
    Adam_Kik
    Najlepszym sposobem na poprawę widzenia jest laserowa korekcja wzroku. Polecam wykonać ją w ośrodku okulistyki Spektrum we Wrocławiu.
  • 03-31-2018, 16:14
    Nie zarejestrowany
    Przede wszystkim należy pamiętać o tym, aby regularnie odwiedzać okulistę, gdyż nasz wzrok wymaga kontroli. Dodatkowo należy zadbać o odpowiednią dietę, jeść dużo ryb oraz warzyw, które zawierają luteinę. Warto też brać witaminy na wzmocnienie oczu, ja np biorę lutezan i jestem zadowolona, na efekty trzeba poczekać bo nie działają z dnia na dzień ale naprawdę warto
  • 03-29-2018, 08:35
    MrHilary-Sklep
    Oczywiście, że są sposoby na to aby poprawić wzrok, trzeba go oszczędzać i nie męczyć bez potrzeby, zdrowo się odżywiać i zażywać szereg witamin. Warto też zakupić specjalne okulary czy to ochronne przed komputer lub tv czy przeciwsłoneczne. Akurat w tej kwestii możemy pomóc
  • 03-26-2018, 10:19
    Nie zarejestrowany
    Ja spędzam dużo czasu przed komputerem, wiem, że mój wzrok nie ejst mi za to wdzięczny, ale w ramach rekompensaty straam się go odżywaić od wewnątrz, biorę lutezan, który zawiera luteinę, ona ma dobry wpływ na oczy. Dodatkowo staram się przynajmniej raz w tygodniu jesc rybę, bo ona też dobrze wpływa na oczy.
  • 03-23-2018, 10:08
    bokepfr
    artikel bagus
  • 03-22-2018, 22:30
    leoskan
    okulista na kontroli zalecił mi przez kilka miesięcy brać lutezan, jakośn ie byłem przekonany do tego ale w końcu jedna tabletka to nie aż taki duży wysilek i spróbowalem, kupilem od razu dwa duze opakowania zeby meić zapas na 4 miesiące, u mnie rożnica była taka ze oczy mniej mnie bolaly, litery wydają się wyraxniejsze, mogę znów dużo czytać
  • 01-20-2018, 08:15
    Optyk.Lublin_pl
    Jak najbardziej, jest kilka sposobów na to aby poprawić swój wzrok, a bardziej na to aby ochronić oczy- liczy się przede wszystkim dieta bogata w witaminy plus regularne kontrole u okulisty. Druga kwestia to okulary korekcyjne które powinno zakładać się do pracy przed ekranem monitora lub oglądaniem tv.
  • 12-29-2017, 13:05
    aga_a
    Bardzo dużo czasu spędzam przed komputerem co odbiło się niekorzystnie na moich oczach. Łzawiły, były zaczerwienione, szczypały. Najpierw zaczęłam stosować krople do oczu, a potem kupiłam humavit na oczy - zawiera ekstrakt z borówki, luteinę i beta-karoten (witamina A). Zaczęłam też robić częstsze przerwy od komputera, częściej wychodzę się na chwilę przewietrzyć. I jest o wiele lepiej.
  • 12-27-2017, 13:15
    Bananowa55
    Spróbuj moze witaminę A - ona odpowiada z tego co pamiętam za dobre widzenie . Poza tym moze wybierz się do jakiegoś dobrego okulisty . Jak mieszkasz gdzieś w okolicach Warszawy to polecam Dzięgielewska Instytut Oka . Dysponuja bardzo dobrym sprzętem i mają świetnych lekarzy
  • 12-15-2017, 19:50
    nemel

    jak poprawić wzrok

    czy są jakieś sposoby żeby poprawic wzrok? ćwiczenia, witaminy? Przeraża minie to że coraz gorzej widzę, mam i tak sporą wadę ale jakoś sszybko się pogłębia w 2 lata o 1 dioptrię poszła to dla mnie bardzo duzo :/

Uprawnienia

  • Mozesz zakladac nowe tematy
  • Mozesz pisac wiadomosci
  • Nie mozesz dodawac zalacznikow
  • Nie mozesz edytowac swoich postow
  •  

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127