Post a reply to the thread: Wzdęty brzuch po jedzeniu, a szczególnie wieczorami
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
Mnie się wydaje, że właśnie może za dużo jesz produktów z błonnikiem i Twój organizm nie przyjmuje tak dużej ilości pokarmów z włóknem rośłinnym. Warto, by wyeliminować część chociaż produktów błonnikowych z diety. Oprócz ruchu to podstawa. Ja ostatnio też miałem bóle brzucha i był wzdęty, że naprawdę ubranie czegoś obciślejszego było dyskomfortem, chociaż jestem facetem. Wtedy znajomy farmaceuta doradził, że może takie problemy z brzuchem i nietrawieniem to moga byc przez drogi zolciowe. Cholestil max okazał kazal mi łykac, mi tam pomogl.
Przykre ale tu nie ma lekarzy, radzę zapytać na innym forum medycznym
Wzdęty brzuch po jedzeniu, a szczególnie wieczorami Witam, od razu powiem, że nie przeglądałem tego forum, więc jeżeli powielam temat, to z góry przepraszam. Jestem chlopakiem, 21l, 176 cm/61-65kg, bez nałogów, od dłuższego czasu nie jem słodyczy, ale jem regularnie owoce i pełnoziarniste ciastka z błonnikiem, mam dużo ruchu, bo dużo chodzę, a od jakiegoś czasu także biegam. Przede wszystkim piję wodę i to dużo, a jednak mam ten problem - wzdęty brzuch. To jest codziennie i się ciągnie od miesięcy, nawet po małych posiłkach czy wypiciu czegoś. I wygląda to tak, że w oczach brzuch się powiększa przy spożywaniu kolejnego jedzenia/picia. Dodam jeszcze, że żadnego bólu czy duszności nie mam. Ogólnie jestem szczupły, by nie powiedzieć, że chudy, nie mam jakiejś tam wielkiej tkanki tłuszczowej, więc na pewno nie chodzi o tycie. Co wiecej, nie jadam tych pokarmów, co przyczyniają się do wzdętego brzucha, takie jak: kapustne, strączkowe itp. A jednak brzuch jest nadęty jak balon i tak się utrzymuje w tym stanie do wieczora, po czym rano jest znowu płaski. Bardzo mnie ta sprawa martwi, ponieważ często jest mi wstyd się pokazać bez koszulki, skoro mój brzuch wygląda jak u kobiet po menopauzie! Wygląda to koszmarnie przy tym moim wzroście. Nie wiem co robić, boję się, że ograniczając coraz bardziej sobie jedzenie, doprowadze się do wygłodzenia organizmu. A też nie chce jeść tyle co wszyscy, bo ten wzdęty brzuch bardzo mnie krępuje, do tego stopnia, że zaczyna się to zmieniać w kompleks. To już mnie naorawde męczy. A ja chce po prostu wyglądać jak kazdy normalny szczupły chłopak. Proszę o jakiegokolwiek rady, co z tym zrobić. Przeglądając internet, widzialem wiele przyczyn i rad, ale one jakby nie mają za wiele wspólnego ze mną, bo powtórzę: nie spożywam tych pokarmow, które powodują wzdęcia.
Wzdęty brzuch po jedzeniu, a szczególnie wieczorami
Zasady na forum