Post a reply to the thread: Problemy z koncentracją
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
Podejrzewam że masz dużo na głowie i jesteś przepracowana. Ja myślę że czas zadbać o siebie. przede wszystkim 8 godzin sen, po pracy spacer na świeżym powietrzu zeby odświeżyć umysł. Polecam też Magnez.
Ja śpię codziennie po min. 8 godzin. Biorę magnez w tabletkach i pomaga mi się skupić i jestem mniej śpiąca w dzień. Dwa razy w tyg. chodzę na fitness. Poza tym świeże powietrze i ruch. Nie piję kawy, mocnej herbaty itp. Jeśli nie pomoże to wybierz się do lekarza, skieruję Cię na badania, być może wystarczą inne witaminy. Pozdrawiam
Problemy z koncentracją Witam, Od paru lat mam problemy z koncentracją, otóż często nie mogę się skupić. W pracy z rana jest ok, ale po popołudniu mój umysł jest zmęczony. Często zapominam o rzeczach, które mam zrobić po pracy Czasem wyglądam jak bym była lekko pijana. Dodam, że nie palę, a piję tylko w weekendy. Bardzo długo przebywam przed komputerem. Nie wiem jak temu zapobiec więc proszę Was o pomoc. Pozdrawiam Ala
Problemy z koncentracją
Zasady na forum