Odpowiedz na ten temat

Proponuję preparaty, które zawierają ekstrakt z kwiatu szafranu. Jego działanie polega na podwyższeniu stężenia serotoniny i dopaminy w ośrodkowym układzie nerwowym, co powoduje zwiększone poczucie szczęścia i poprawę nastroju. Kwiat ten, w łagodzeniu objawów melancholii, stosowano już w starożytności.

Nie mam kija w "tyłku",że tak powiem,wprowadzam raczej luźną atmosferę.

To że koleżanka się stresuje wynika z jej charakteru i możesz spróbować go niceo rozładować zachowaniem, takim luźnym podejściem, żartem. Być może właśnie to okaże się skuteczne, bardzo dobrze ze stresem radzi sobie też aktywność fizyczna, doradź koleżance żeby zawsze przed korepetycjami poszła np: pobiegać lub generalnie zaczęła być aktywna na co dzień, to niemal zawsze skutkuje.

Sposób na stres

Witam,przejdę do sedna.
Często udzielam korepetycji koleżance podczas których ona się stresuje i popełnia przez to czasami proste błędy,co trochę przeszkadza.Nie dałem jej nigdy żadnego powodu do stresowania się.Macie jakiś sposób jak na to zaradzić?
Szukam jakiegoś rozwiązania dla mojego i jej komfortu,lecz niestety nie mam pomysłu.
Z góry dzięki za pomoc.