Odpowiedz na ten temat

Wskazane jest zabezpieczenie kolana atabilizatorem lub łuską gipsową przez 2–3 tygodnie. Warto też poddać się serii odpowiednio dobranych ćwiczeń wzmacniających mięsień czworogłowy uda. Inne metody leczenia to nagrzewanie diatermią, solluxem oraz stosowanie ultrakrótkich fal. Uporczywy ból nie poddający się leczeniu zachowawczemu, wymaga zabiegów operacyjnych.

Tylko, nie próbuj na siłę prostować kolana. Rób okłady z diklofenaku, staraj się odciążyć kończynę, odpocząć i nie "napinać się" tak. Jeżeli po kilku dniach nie miną dolegliwości udaj się do lekarza.

Pomocy, problemy z kolanem

Witam. Jakiś czas temu lekarz stwierdził u mnie chondromalację rzepki, miałam ogromne problemy ze zgięciem kolana, "uciekaniem" kolana w momencie, gdy krzywo postawiłam stopę, ból był ogromny. Rozpoczęłam leczenie i wszystko zaczynało się powoli normować. Wczoraj jednak nagle zaczęło mnie boleć bardzo kolano i od wczoraj nie mogę wyprostować nogi. Chodzenie powoduje ogromny ból. Mogę się przemieszczać jedynie ze zgiętym kolanem i stawiając stopę na ziemi tylko na palcach. Jak moja pięta dotknie podłoża w momencie, kiedy idę, natychmiast pojawia się przeraźliwy ból. Dodatkowo odczuwam tak jakby z tyłu kolana po prawej stronie (kolano też jest prawe) uczucie jakiegoś skurczu. Boli również, kiedy próbuję rozmasować tamto miejsce. Nie zauważyłam żadnych siniaków ani opuchlizny. Stało się to nagle, nie wykonywałam żadnego wysiłku fizycznego, siedziałam w jednej pozycji przez około godzinę i jak wstałam, to nie mogłam już wyprostować nogi. Czy ktoś spotkał się kiedyś z czymś takim? Co powinnam zrobić?