Odpowiedz na ten temat

Post a reply to the thread: Ćwiczenia na odchudzanie

Twoja wiadomosc

Kliknij tutaj, aby sie zalogowac

Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12

 

Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)

Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy

Dodatkowe opcje

  • Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].

Mapa tematow (Nowe na poczatku)

  • 01-13-2016, 22:45
    Nie zarejestrowany
    też uważam że to co kładziemy na talerz jest bardzo ważne. Ja diety nie miałem, jadałem po prostu zdrowiej, również stosowałem suplementacje z serii co koleżanka powyżej tyle że dla mężczyzn therm line man, czy odczuwałem efekty owszem, nie ciągło mnie tak do słodyczy, nie czułem się tak zmęczony.
  • 01-12-2016, 18:13
    renegaturka
    Ćwiczenia i suplementy to nie wszystko - ważna jest też odpowiednia dieta. Dlatego z własnego doświadczenia powiem, że dobrze jest się przyjrzeć temu, co kładziemy na talerz. Polecam dobrej jakości mięso (Kiszeczka), warzywa i owoce od lokalnych producentów i zamianę prostych nawyków, np. używajmy oliwy z oliwek zamiast oleju, zastępujmy sól przyprawami.
  • 01-08-2016, 21:28
    Nie zarejestrowany
    Możesz z melb ćwiczyć albo z chodakowską . Ja do tego ćwiczę jakieś interwały plus biorę therm line fast na szybkie spalanie tłuszczu etc. Mogę się pochwalić już wynikiem -5 kg. To dla mnie dużo ponieważ muszę osiągnąć wagę 51 kg więc jeszcze drugie 5 do zejścia. W talii też mi zeszło.
  • 07-11-2013, 22:43
    znawca17

    Ćwiczenia na odchudzanie

    Pomocne w odchudzaniu okazują się być ćwiczenia. Za pośrednictwem strony można znaleźć indywidualny plan ćwiczeń, które mogą być stosowane podczas uskuteczniania różnego rodzaju diety. Czy ktoś skorzystał z tych ćwiczeń, są one skuteczne, czy też może nie? Ja na swoim przykładzie sądzę, że trochę one dają, ale ciekawe co na to inne osoby, bo przecież każdy może mieć własne zdanie w tym zakresie. Czekam na wypowiedzi

Uprawnienia

  • Mozesz zakladac nowe tematy
  • Mozesz pisac wiadomosci
  • Nie mozesz dodawac zalacznikow
  • Nie mozesz edytowac swoich postow
  •  

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246