Odpowiedz na ten temat

Dziękuję za odpowiedź.

Po opisie problemu najbardziej prawdopodobne jest, że dolegliwość ma podłoże nerwowe. Przełykanie śliny może być objawem nerwicy natręctw. Proponuję w pierwszej kolejności ograniczyć stres, prowadzić regularny tryb życia, rozwiązać sytuacje konfliktowe a w przypadku dużego nasilenia objawu, współistniejących problemów natury psychicznej lub podobnych zachowań o charakterze obsesyjno-kompulsyjnym ewentualnie pomyśleć o pomocy specjalisty, mam nadzieję, że nie jest to jednak konieczne. Zwróć uwagę, czy problem nie ma związku z przyjmowanymi lekami (niektóre z nich mogą wzmagać wydzielanie sliny), czy nie masz obrzęku lub dolegliwości w okolicy ślinianek (ich choroby również mogą powodować nadmiar śliny a przez to jej przełykanie), niedoboru witamin lub problemów z zatokami (zatkany nos, bóle głowy lub twarzy). Podkreślam jednak, że najczęściej tego typu problem ma podłoże nerwowe. Pozdrawiam.

Ciągłe przełykanie śliny.

Witam, od jakiegoś czasu zauważyłem, że mam ciągłe uczucie śliny na języku i muszę ją co kilka minut przełykać. To bardzo uciążliwa sprawa jeżeli siedzę na zajęciach, a wokół mnie reszta studentów słyszy i widzi jak to robię. Cały czas zastanawiam się co oni o mnie pomyślą i zataczam błędne koło. Wydaje mi się, że problem jest z zakresu właśnie psychologicznego - nerwicy, czy też fobii, ponieważ kiedy nie myślę o przełykaniu i ślinie to wszystko jest w jak najlepszym porządku. Jednak jak pisałem wyżej ostatnimi czasy myślę o tym non stop - na uczelni, w domu, w autobusie przed snem, rano po przebudzeniu. Chciałbym o tym po prostu zapomnieć, ale jakoś nie potrafię, wiele miejsc przypomina mi właśnie o tym złym nawyku. Sam swój problem staram się bagatelizować, jednak jest to dość trudne. Proszę o jakaś pomoc. Pozdrawiam serdecznie.