Odpowiedz na ten temat

Post a reply to the thread: Problemy ze snem i koszmary

Twoja wiadomosc

Kliknij tutaj, aby sie zalogowac

Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12

 

Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)

Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy

Dodatkowe opcje

  • Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].

Mapa tematow (Nowe na poczatku)

  • 03-26-2011, 14:51
    Krzysztof
    Problemy ze snem, które trwają zaledwie od tygodnia zwykle są spowodowane nagłym stresem, przykrym wydarzeniem, chorobą, rozpoczęciem pracy zmianowej, żałobą, oczekiwaniem na zabieg operacyjny. Przyczyną koszmarów są często konflikty i urazy psychiczne, być może Twój problem zniknie, gdy minie jego przyczyna. Jeśli nie znasz przyczyny, zwróć uwagę, czy problem nie pojawił się w związku z przyjmowaniem leków - na koszmary skarżą się czasem pacjenci przyjmujący leki na nadciśnienie lub betablokery na serce, a także leki na parkinsona lub psychotropowe. Lęki nocne (bo to określenie jest właściwsze w przypadku budzenia się spoconym, z szybkim biciem serca lub krzykiem) mogą towarzyszyć gorączce, niedoborze snu, nadużywaniu alkoholu. Jeśli problem trwa zaledwie tydzień, proponuję zwrócić uwagę na wymienione przyczyny i ewentualnie je wyeliminować lub poszukać pomocy w preparatach ziołowych takich jak melisa lub waleriana. Gdy problem będzie się nasilał lub przedłużał proponuję skorzystać z pomocy psychiatry, być może konieczne jest zastosowanie leczenia farmakologicznego.
    Pozdrawiam serdecznie
  • 03-22-2011, 18:06
    kamiles

    Problemy ze snem i koszmary

    Witajcie, jestem nowy na forum.
    Mój problem polega na tym, że nie sypiam od tygodnia normalnie, mam koszmary, budzę się spocony. Zasypiam godzinami, budzę się co 1-2 godziny.
    Co z tym zrobić?
    mam 21 lat dopiero, a chodzę taki poddenerwowany ciągle tym wszystkim.
    Może jakieś tabletki na sen? Macie jakąś radę>? ]
    dziękuje za odpowiedzi,
    pozdrawiam

Uprawnienia

  • Mozesz zakladac nowe tematy
  • Mozesz pisac wiadomosci
  • Nie mozesz dodawac zalacznikow
  • Nie mozesz edytowac swoich postow
  •  

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127