+ Odpowiedz na ten temat
Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 234
Pokaż wyniki od 91 do 116 z 116

Temat: Nerwica/ lęki / bezsenność :/

  1. #91
    MichałKa
    Guest
    Zgadzam się z osobami, które piszą, że najlepszym lekarstwem jest po prostu terapia. Sam człowiek nie jest sobie w stanie pomoc często, bo nie ma na tyle sił, poza tym często nie widzi własnych błędów. Tu pomoże tylko specjalista, no i oczywiście chęć leczenia ze strony pacjenta. Pytanie wcześniej padło o warszawskich psychologów to mogę zarekomendować Centrum-Psych.

  2. #92
    Agnes83
    Guest
    Terapia to nie odpowiedź na wszystko. Owszem, jak ktoś ma spore problemy, ale w większości przypadków z bezsennością jeżeli wynika np. ze zdenerwowania, choć nie tylko można sobie w prosty sposób poradzić, ziółkami. Ja zazwyczaj zażywam nervomix sen, który zawiera melisę i chmiel, bo w tej postaci mi ziółka najlepiej pasują.

  3. #93
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Ale czy jednak nie uzależnia, jak pisał tu ostatnio użytkownik synapsa. Kiedyś próbowałem na noc melisive - nic szczególnego; choć domyślam się, że nevromix mocniejszy.

  4. #94
    Nie zarejestrowany
    Guest

    psycholog

    Nie ma co faszerować się tabletkami trzeba zakasać rękawy i wziąć się do roboty i zapisać się do psychologa albo psychiatry. Ze swojej strony wolę psychologa bo psycholog zmusza do myślenia - psychiatra też ale wypiszę receptkę, która wyręczy nasza głowę. Ja miałam dość duże problemy nerwowe i zapisałam się do Centrum Zdrowia i Psychiatrii w Warszawie i odbyłam kilka naście sesji z terapeutą, które bardzo mi pomogły.

  5. #95
    stalker8 jest nieaktywny
    Banned
    Zarejestrowany
    May 2016
    Skad
    .wieś
    Postów
    1,605

    "psycholog zmusza do myślenia; wziąć się do roboty".
    No robota zmusza mnie. Do śmiecenia umysłu, a sesje tego mam codziennie i nawet mi za to płacą, bo ich stać, nawet na upośledzonego, choćbym się zdegradował umysłowo do małpy.

  6. #96
    Konopie i Zdrowie jest nieaktywny
    Nowy użytkownik Avatar Konopie i Zdrowie
    Zarejestrowany
    Feb 2018
    Skad
    Chorzów
    Postów
    12

    Polecam olejki CBD wytwarzane z konopi włóknistych, które nie posiadają psychoaktywnego związku THC. CBD może wykazywać działanie anty-lękowe, gdyż aktywuje receptor serotoniny 5-HT1A oraz receptory adenozynowe. Poza tym pobudza hipokamp i powoduje powstawanie nowych neuronów, co rozwija zdolności naszych umysłów.

    https://konopieizdrowie.pl/CBD

  7. #97
    Misty
    Guest
    Chyba wiele zależy od człowieka. To że czymś się ktoś nadmiernie przejmuje jeszcze nic nie znaczy. Mnie tak nie raz załatwiały egzaminy i wystarczyło wziąć nervomix control i to pomagało na stres, który każdy odczuwa i jest tylko kwestia znalezienia na niego skutecznego sposobu. Dopiero kiedy sprawy wymkną się spod kontroli, to wtedy lepiej udać się po fachową pomoc. Ale jak z każdą chorobą. Lepiej zapobiegać niż leczyć.

  8. #98
    olenova
    Guest
    szczerze powiedziawszy to ja tez mialam problemy z pamiecia i koncentracja i rowniez ze snem zdecydowalam sie przyjmowac suplement diety Mind Up i jak sie okazalo jest bardzo skuteczny po okolo tygodniu nastapila poprawa a teraz to juz jest calkiem dobrze

  9. #99
    stalker8 jest nieaktywny
    Banned
    Zarejestrowany
    May 2016
    Skad
    .wieś
    Postów
    1,605

    Cytat Napisal stalker8 Zobacz post
    "psycholog zmusza do myślenia; wziąć się do roboty".
    No robota zmusza mnie. Do śmiecenia umysłu, a sesje tego mam codziennie i nawet mi za to płacą, bo ich stać, nawet na upośledzonego, choćbym się zdegradował umysłowo do małpy.
    No bo ta praca pół-etatowa, to jest z tego rodzaju:
    youtube.com/watch?v=1hkQcxtWxGY
    Robisz to i nie wiesz, że ZABIJASZ SWÓJ MÓZG!
    Bartek Popiel
    Opublikowany 3 kwi 2017


    No i... ? - W związku z tym, że zostałem wywołany do opdowiedzi... ;] W grudniu chorowałem po wyjściu ze szpitala (reumatologia), no jakoś tak mam, że mi się po szpitalach zaostrza - albo zzsk, albo sm; więc metypred przez miesiąc; trochę urlopu; potem mnie wysłali na bezrobocie, bo miałem zaległy urlop...

    W tym czasie, w jakieś 6 tygodni, przerobiłem kurs rosyjskiego z wydawnictwa Lingo [nie reklamuję, ale jest świetny na początek] - do znalezienia i wysłuchania na YouTube. No i pisałem już 180 znaków w Klavaro (pochodzi z Mandriva Linux - rosyjski wynalazek, wykańcza wzrok, ale uczy pisania, a więc cyrylicy żeby w ogóle zacząć; a zacząłem... chyba rok temu, choć repetytorium kupiłem 10.2016).

    No i okazało się, że muszę tam wracać. A przez te kilka tygodni wróciło mi jakby normalne myślenie - czułem, że mogę się znowu skupić, coś zaczynam zapamiętywać; i przy odpowiedznim rozłożeniu czasu w ciągu dnia, że może będzie jakiś postęp - cel: przerobić posiadane książeczki, nauczyć się czytać w tym języku, słuchać jak najwięcej, poznawać ich (bajki, tak jak radzą ci od uczenia języków, bo bajki to poziom B1 + słownictwo).

    No i przez to napisałem komuś wtedy na priv, na tym akordeonowym forum - jest w sygnaturze...
    A potem Google pokazało mi, jakie postępy przez te prawie sześć lat zrobiła Marlena. I co ja sobie roję, że chciałbym.
    Tak więc - wstrząs psychiczny dla mnie - za wstrząs.
    ----

    Wpisując w Google "Mind Up" - dostaję takie słowniki:

    → pl.pons.com/tłumaczenie/angielski-polski/mind+up

    → context.reverso.net/tłumaczenie/angielski-polski/mind+up

    → linguee.pl/angielski-polski/tłumaczenie/make+your+mind+up.html

    → pl.bab.la/slownik/angielski-polski/make-up-one-s-mind

    ----


    Suplement... może i do wypróbowania. Wydaje się, że tu ktoś z drugiego forum gdzie siedzę, bo tam było, że Ashwaganda - także na depresję.
    W piątek wydałem na suplementy prawie 500 zł. Z powodu stawów i zastrzyku w kolano. ;]

    Natomiast oprócz tego:
    → medyczka.pl/bol-i-dretwienie-reki-61453#post179493

    Wczoraj z rana czynność taka jak wymiana procesora (przesmarowanie pastą, fakt gęstą) trwała prawie półtora godziny, ale wyszło nieźle, chyba dobrze nałożona pasta, temperatura wygląda dobrze. Próba podremontowania roweru, niedokończona. Pranie ręczne.
    Zmęczenie i słabość nie ustępuje. Obawiam się, że tak już zostanie. Śpię trochę dłużej, dziś na dwa razy, ale w końcu sporo sobie wyjaśniłem ostatnio.

  10. #100
    stalker8 jest nieaktywny
    Banned
    Zarejestrowany
    May 2016
    Skad
    .wieś
    Postów
    1,605

    No, to jest na forum PCLab taka Pani, zdolna - to pewnie ona o tej Ashwagandzie tutaj; i jej znajomi - może ktoś z nich, co tam siedzą na stałe.
    I tu mnie też znaleźli ludzie z mojej pracy, przy których siedzę. I tak jak piszę ostatnio: popołudniami czuję się słabo - dziś lepiej niż w sobotę, ale nie będę o tym...
    Jednak jest słabo, źle, czuję się chory. Chciałbym, żeby to przeszło. Pójdę po zwolnienie lekarskie, co jest nieuczciwe, bo z tym co się dzieje
    mógłbym tam wytrzymać i jeszcze sprzątać i robić wszystko na ile dam radę, a skoro już wiedzą co w internecie wyprawiam, to mi dają spokój - tylko dogadują jeszcze, że samochodu nie poprowadzę, że ogólnie jestem zerem.

    No to czuję się jak zero. I nie uda mi się już nic. Ludzie mnie nie chcą, nie chcą żebym coś umiał, żebym coś miał. A ja nie chcę nic im dać, bo uważam, że całe życie robili mnie w konia,
    A od tata w szczególności po prostu czułem, że chcę uciekać, schować się - nawet ostatnio w moim samouczku do rosyjskiego znalazłem takie zdanie, że rodzice powinni być dla dzieci przyjaciółmi, tj. kimś takim z kim się rozmawia,
    No ale moi są wsiowi, bardzo prości, co mnie złości, nie potrafią się obsłużyć komputerem i w ogóle - nie czytają,

    Medyczko,
    może ja jutro napiszę co mi powiedział, ten dr nauk medycznych, który mi zrobił zastrzyk w kolano... albo lepiej nie, bo ci moi w pracy coś z tego zrobią. Tak więc - spanikowałem, napisałem o sobie na forum PCLab i mnie młody kolega znalazł i nagadał tej drugiej co mi włącza grzejniki bo byłem chamski wobec tej trzeciej pani, której teraz nie ma.
    No i przez stres i to grzanie przez jakieś dwa lata - a jeszcze problemy z uchem, zęby chyba od tego ucha... nerw trójdzielny - choć dziś tak jak i wczoraj lepiej ta prawa połowa głowy...

    No co więcej pisać. Nie mam gdzie iść. Jak się pojawi temat, to mogę zamieścić jakiś pomocny link, albo kontrowersyjny, co władzom tego forum już nie pasuje. Już chce mi się spać.
    To się powoli wyjaśni, myślę, że w końcu zostanę w domu. Tutaj moglibyście mnie zbanować, - Panie Tomaszu TK. I wtedy sobie pójdę... tam mi dzisiaj sugerowała, któtko i dobitnie, że ten dom starców, że tam będą przyjęcia od czerwca - mówiła do jednej z pracownic; no tam pewnie w końcu trafię; i neuroleptyki będę brał. Tutaj też jestem upierdliwy, nie pasuję ludziom.

  11. #101
    Ada52
    Guest
    Dostępne bez recepty środki ziołowe brane na stres, na początku wydawało się, że pomagają na sen, ale to złudzenie, bo po pewnym czasie może się okazać, że ich działanie jest jednak niewystarczające, a to może być objaw czegoś poważnego, np. depresji, z którą człowiek sobie sam nie poradzi. Wtedy pozostaje psychiatra.

  12. #102
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Przy zaburzeniach snu i depresji polecam stosowanie Melatoniny. Na zmęczenie, senność w ciągu dnia, problemy z zapamiętywaniem czy koncentracją i inne problemy związane z przeciążeniem i stresem. Zawsze też warto zrobić badania takie jak poziom cukru, morfologia, czy hormony tarczycy, mając na uwadze możliwe organiczne przyczyny zaburzeń.

  13. #103
    szpaquu
    Guest
    oprocz tego olejki konopne polecam stosowac np. z konopieizdrowie.pl mozna zamowic dobrej jakosci w 100% naturalne wiem to po sobie bo swojego czasu mialem problemy z zasnieciem, koncentracja i generalnie jakis rozdrazniony chodzilem a odkad stosuje to widze znaczna poprawe

  14. #104
    qwer123...8
    Guest
    Cytat Napisal szpaquu Zobacz post
    oprocz tego olejki konopne polecam stosowac np. z konopieizdrowie.pl mozna zamowic dobrej jakosci w 100% naturalne wiem to po sobie bo swojego czasu mialem problemy z zasnieciem, koncentracja i generalnie jakis rozdrazniony chodzilem a odkad stosuje to widze znaczna poprawe
    Tyle się ostatnio mówi w telewizji i radiu o zatruciach dopalaczami, a tutaj akurat jakiś "szpaku" swoje trzy grosze o jakichś olejkach, co to nie wiadomo czego do nich dodają...

    Szpaki to gatunek, który nawet pamiętam ze szkoły, naśladuje śpiew innych ptaków - nie ma własnego. Jeśli ktoś uważny, to w ogrodzie, na działce, w parku, usłyszy ich charakterystyczne popisy, dość głośne zresztą. ;]

    Szpaki widuję czasem nieżywe na drodze, potrącone przez przejeżdżające samochody, gdyż przelatują nisko nad jezdnią w pobliżu domów - to gatunek synantropijny (również zapamiętałem ze szkoły). A w ogrodach, padają nieraz ofiarą kotów.

    Taka pora roku, że okres godowy wielu gatunków i sprzyja ryzykownym zachowaniom.

  15. #105
    Nie zarejestrowany
    Guest
    A może by tak zamiast pisać bzdury i siać panikę, bo coś się komuś z konopiami kojarzy, sprawdzić jaki dany suplement ma skład i jak się go stosuje. Wystarczy użyć Google, ale można też dopytać w aptece.

  16. #106
    Nie zarejestrowany
    Guest
    mi pomagają wizyty u psychologa, stałam się spokojniejsza i mam rzadsze ataki chodzę regularnie do Ośrodka Rozwoju Osobistego Przystań w Poznaniu do Pani Ewy

  17. #107
    Mari_olala jest nieaktywny
    Nowy użytkownik Avatar Mari_olala
    Zarejestrowany
    Jul 2018
    Postów
    3

    warto iść na psychoterapię

  18. #108
    Marta5
    Guest
    Na problemy z zasypianiem i nie tylko mi pomaga Nervomix. CZasem przytrafia się stres, wiadomo - studia, praca, rodzina, znajomi wchodzą na głowę.. żyjemy w coraz większym pędzie, więc czasem trzeba się wspomóc i to skutecznie, aż przejdą nerwy i sprawy się lepiej ułożą. Nie bez powodu ma on wiele pozytywnych opinii, o czym sama się przekonałam i polecam spróbować, bo nieraz dzieki temu łatwiej mi było wyjść na prostą

  19. #109
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Na mnie ten Nervomix słabo działał, choć nie powiem - śpi się jakby mocniej, to jednak w sytuacji stresowej, np. wyjazd na następny dzień jak już po nim zasnąłem to nie dawałem rady dospać do rana, tylko chodziłem jak przymulony zamiast mieć trzeźwość myślenia. Ktoś pisze terapia, ale to kosztuje i nie ma gwarancji, życie jest życiem i stresu się nie uniknie, ani nie przewidzianych sytuacji. Poza tym na terapię oprócz pieniędzy też trzeba mieć czas.

  20. #110
    agraffka
    Guest
    A to jest specjany nervomix sen, który ci powinien pomóc. Mnie wlasnie usypia dosyć twardo, ale po przeburzeniu funkcjonuję świetnie, nawet specjalnie kawy nie potrzeba na przebudzenie. jeżeli to by się okazało nie wystarczające, to zawsze można połknąć dwie kapsułki. To powinno wystarczyć.

  21. #111
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Jeśli zaburzenia snu są na tle depresyjnym, z wybudzaniem nad ranem, to Nervomix wiele nie pomoże. Warto przeczytać ulotkę (dostępna na stronie producenta), jest tam też o przeciwwskazaniach, m.in. do prowadzenia pojazdów, lub ekspozycja na światło słoneczne (zwłaszcza o tej porze roku).
    Można się domyślić, że względu na zawartość waleriany (kozłek lekarski) lek ten ma również niewielki, ale jednak potencjał uzależniający, na pewno jednak dużo mniejszy, niż typowe farmakologiczne środki nasenne i z tego powodu nie zaleca się go brać dłużej niż trzy tygodnie.

  22. #112
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Ale czym w takim razie różni się Nerwomix sen, od forte, z informacji na stronie oba są polecane w leczeniu bezsenności, gdy chodzi o trudności z zasypianiem. Może warto wypróbować właśnie ten drugi, gdy nawet podwójna dawka pierwszego za bardzo nie pomaga?

  23. #113
    krychol31
    Guest
    A ja Wam powiem tak. Żadne proszki i żadne tabletki nie pomogły mi tak jak olejki z konopi. Też na początku ciezko mi bylo uwierzyc, ale gdy znalazlam bardzo dobrej jakosci olejki cbd na stronie konopteka.pl postanowilam zamowic bo przeciez nie mam nic do stracenia i co sie okazalo? Po 2 tygdoniach przyjmowania tego specyfiku minely mi zarowno bole glowy jak i skonczyl sie problem z zasypianiem

  24. #114
    Alicjaaa
    Guest
    Tabletki, kapsułki są zwyczajnie najwygodniejsze. A jeżeli w składzie mają ziółka, to oczywiście sa bezpieczne.
    Oczywiście zawsze trzeba czytać ulotkę i stosować się do niej.

  25. #115
    kklkll
    Guest
    Cytat Napisal Alicjaaa Zobacz post
    Tabletki, kapsułki są zwyczajnie najwygodniejsze. A jeżeli w składzie mają ziółka, to oczywiście sa bezpieczne.
    Oczywiście zawsze trzeba czytać ulotkę i stosować się do niej.
    Nie prawda! Po co taki wpis, bo ziółka od razu kojarzą się z czymś naturalnym i bezpiecznym? A tak wcale nie jest! To samo dotyczy się czytania ulotki, nie raz zdarzyło mi się wspomagać środkami uspokającymi właśnie na ziołach, bo faktycznie mają naturalny skład i są skuteczne. Mnie polecono je w aptece, ale również od znajomej osoby, z tym że niestety jak się przesadzi to nie jest to przyjemne - możecie mi wierzyć. Nawet w opakowaniu tych tabletek była informacja o tym i tu się mogę zgodzić, że należy dokładnie czytać ulotkę! Nie przedawkować, ani nie brać za długo, bo skutki uboczne to na przykład spadek ciśnienia, wolniejsze bicie serca i inne wlaśnie wspomniane w ulotce - ogólnie robi się słabo. Wtedy się na pewno czuje, że się przesadziło i nie chce się, żeby to się powtórzyło następny raz. Myślę, ze jest nawet sporo takich ludzi, którym też te tabletki pomagają, bo nie wszystko niestety się dobrze układa każdemu, a trzeba jakoś sobie radzić.

  26. #116
    Karolaa93
    Guest
    Zgadzam się z Alicjaaa, ziółka są bezpieczne, choć używam herbatki zielnik doz melisa z dozu. Ale ocz ywiście, że nic nie łyka się garsciami, tylko zawsze zgodnie z tym co na ulotce. Tak jest przecież ze wszystkim. Przecież nawet jak za dużo solisz, to to ostatecznie odbije się na zdrowiu.

+ Odpowiedz na ten temat
Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 234

Podobne wątki

  1. Leki na bezsenność a nocne drętwienie.
    Przez Stanisław 100 w dziale Forum kardiologiczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 09-24-2015, 22:55
  2. Bezsennośc a witmaina B1
    Przez szympex w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 08-24-2014, 19:07
  3. POMOCY(nerwica natręctw,problemy z jedzeniem,lęki)
    Przez 0fear0 w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 09-17-2013, 21:54
  4. bezsennosc
    Przez raffaello w dziale Forum neurologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 04-04-2011, 09:57
  5. Bezsenność w ciąży
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 12-15-2010, 15:40

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246