Chciałem się zapytać jaki by był najlepszy lek na natłok myśli, problemy z koncentracją. Chodzi mi o jakiś suplement, który mogę kupić bez recepty. Najlepiej aby był tani i dostępny. Z góry dziękuję
Chciałem się zapytać jaki by był najlepszy lek na natłok myśli, problemy z koncentracją. Chodzi mi o jakiś suplement, który mogę kupić bez recepty. Najlepiej aby był tani i dostępny. Z góry dziękuję
Najlepiej zdrowo się wyspać. Mnie pomógł Nervomix Sen. Ale w okresach zwiększonego napięcia, warto też spróbować Nervomix Control, a w przypadku silniejszego stresu Nervomix Forte. Żeby się skupić na swoich zadaniach warto się najpierw wyciszyć i te suplementy w tym pomagają, bo trudności w życiu napotyka każdy, a przecież chodzi o to aby przechodzić przez nie łagodnie.
Zamiast tabletek polecam zainteresować się medycyną naturalną. Na stronie konopieizdrowie.pl możecie poczytać o pro zdrowotnych właściwościach leczniczych olejków z konopi. Osobiście od dłuższego czasu przyjmuję i czuję się dobrze. Samopoczucie okej, żadnego problemu z koncentracją nie mam, a też mi to dolegało.
Kiedy ja mam problem ze stresem bardzo pomaga mi muzyka relaksacyjna, którą można znależć w internecie, do tego staram się czymś zająć tak, aby nie myśleć o stresującej sytuacji. Na noc, kiedy mam problem godzinę przed snem biorę nervomix sen, który pomaga mi zasnąć i przespać całą noc Najważniejsze jest to, aby jak naszybciej znaleźć rozwiązanie problemu, który cię stresuje
Mi też pomogły polecane wyżej tabletki. dla mnie ogromnym pusem jest to ze sa ziolowe i nie otępiają czlowieka. Wezmę tabletkę, uspokoajam się ale nie mam po tym takiego zawieszenia. Ostatnio musialam wziac w pracy bo bylo kilka stresujacych projektow, normalnie wszytsko robilam i niczym sie nie denerwowalam.
Tez właśnie szukam jakichś tabletek, które pomogą mi się trochę uspokoić i skoncentrować a poczytałam o tym nervomixie, o którym piszecie i chyba się na niego zdecyduje
No ja tez moge polecic nervomix, u mnie w rodzinie jakoś tak od zawsze był bo wszyscy jestesmy nerwowi, nie biorę zbyt często ale jak przychodzi jakiś stres to wolę wiąć niż bez sensu sie denerwowac glupotami. Ostatnio sie poklocilam z siostra i jakos tak nie moglam sie na niczym skupic, wzielam dwie tabletki i po godzince juz bylo spoko. sprobuj sobie bo sa tanie a do tego ziolowe wiec naturalne.
Piję herbatkę Bram o dobrą pamięć i koncentrację z doz.pl Bardzo pomaga na koncetrację i ma dobry skład min. liść miłorzębu i korzeń żeń-szenia. Szzczególnie przydatne przed sesją egzaminacyjną.
Jedz codziennie orzechy włoskie. Nie żartuję.
Mnie na takie problemy ze stresem i koncentracją pomaga nervomix. To ziołowe tabletki więc nie boje się że są niebezpieczne albo, że się uzależnię. Czasami kiedy mam młyn w pracy i nie mogę się na niczym skupić to je biorę i już po niecałej godzince czuję się o wiele lepiej, wszytsk mogę sobie wtedy na spkojnie ogranąć.
O orzechach włoskich nie słyszałam ale chyba spróbuje, pare razy za to brałam nervomix i faktycznie pozwala się wyciszyć i zebrać myśli
Trzeba znaleźć odskocznię, coś, co daje nam spokój i przy czym odpoczywamy. To najskuteczniejsza metoda na pozbieranie myśli. Warto również pomyśleć o suplemantach, takich jak herbaya, które się dotrze wchłaniają i pomagają utrzymać dobrą sprawność umysłową.
Mnie w sytuacjach stresujących, szczególnie w pracy bardzo pomaga nervomix, szybko się po nim uspokajam a jednocześnie nie jestem taka przymulony i mogę normalnie myslec oraz się skoncentrować na danej czynności.
Edytuj Post