Temat: kwas foliowy

Jaki kwas foliowy mozecie polecic dla kobiety w ciazy??

Ja brałam femibion, gdyż zawiera metafolinę.. A dużo kobiet ma problem z przyswajaniem samego kwasu..Jedynie metafolina jest przyswajalna przez wszystkie kobiety.

Trzy lata temu jak byłam w ciąży zażywałam folik, dodatkowo w celu ochrony przed infekcjami pęcherza moczowego i pochwy - provag. W połowie ciąży musiałam zacząć zażywać tardyferon, ponieważ miałam niską hemoglobinę. Nic więcej, córcia urodziła się zdrowiutka. Gratuluje i pozdrawiam!

Suplementy sa zalecane, bo kwas foliowy nie jest wchlanialny z pozywienia w calosci. Zalezy jaka masz kondycje, stan zdrowia i czy jesli to Twoja kolejna ciaza, to czy poprzednie dziecko urodzilo sie zdrowe. Rozne suplementy maja rozna dawke kwasu foliowego, ja np. bralam Symnatal Pro Baby - on ma 0,6mg kwasu, czyli ciut wiecej niz w wiekszosci innych suplementow, no i dodatkowo jest wzbogacony o inne witaminy i mineraly potrzebne dla przyszlych mam.

Ja biorę folik, ważne jest to, że ma formę leku i jest lepiej przebadany niż inne dostępne na rynku kwasy dostępne w formie suplementu

Mój ginekolog też mi mowil, że folik jako jedyny to zarejestrowany lek i bardzo dobrze sie wchłania, dlatego w ciązy stosowałam własnie ten kwas foliowy.

Folik wchłania się w niemal 100% dlatego najskuteczniej chroni płód od wad wrodzonych, a kwas foliowy z pożywienia trafia do organizmu w bardzo małych ilościach i można wówczas mieć niebezpieczne braki.