Witam, mam 20 lat. Od ponad roku mam problem z krzywymi biodrami jak również krzywymi nogami. Gdy złączam stopy widać, że prawa noga jest jakby wykręcona do tyłu i w prawo. Prawe biodro jest masywniejsze od lewego. Zauważyłam to, gdy zaczęłam robić przysiady. Wtedy także zwróciłam uwagę, że moje pośladki są nierówne(prawy większy od lewego). Podejrzewam, że może to mieć związek z kręgosłupem. Czasami, gdy próbuje robić brzuszki odczuwam ból w okolicach lędźwi. Moje pytanie: czy można coś z tym zrobić, np poprzez regularne ćwiczenia?
Edytuj Post
