Witam. Trzy lata temu miałam kontuzję kolana, upadłam na lodowisku. Ortopeda stwierdził skręcenie kolana. Od tamtej pory mam problemy z tym kolanem już dwa razy miałam blok kolana, tak to określił ortopeda. Wystarczy, że krzywo stanę, bądź chwilę pobiegam,zbytnio obciążę tę nogę to kolano zaczyna mnie bardzo boleć. Lekarz kieruje mnie za każdym razem na rehablilitacje. Co powinnam zrobić?