+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Jak z tym radzić

  1. #1
    Gonzo jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Oct 2013
    Postów
    1

    Jak sobie z tym radzić?

    Witam mam 21 lat, od pewnego czasu mam problem, z natrętnymi myślami, mianowicie obrażam w myślach najblizsze mi osoby, np pisze sms do mojej dziewczyny i w myśli przechodzi mi wulgaryzm "dziw**" gdzie sekunde potem myśle realnie, że nigdy bym jej tak nie nazwał, ani nie pomyślał i mówię sobie, że to zart i nigdy cie tak nie nazwe. Dzieje się to bez przyczyny, nawet gdy nie mam z nia kontaktu. Zdarzyło się tez, że taka mysl przeskoczyla mi nazywajac moja mame, gdzie nie chcialem, a sama taka mysl wskoczyla mi. Powiem tylko, ze zaczelo sie to dziac, od kiedy zaczalem sobie wkręcać, że po przeczytanym sms od dziewczyny powiedzialem sobie pod nosem "spie*** dziw**" lub "kur***" albo "szma**", lecz ja tej sytuacji nie pamietam, nie wiem czy tak było, czy ja tak nazwałem (a jak nazwałem to jakim wulgaryzmem). Początkowo sie smialem, ze nie moglem tak nazwac, ale potem zaczalem sobie wyobrazac jak ta sytuacja mogłaby wyglądać i zaczałem sie bać, że tak ją nazwałem i boje się ze mogłem ja tak nazwac. Od tego czasu mam te niechciane wyzwiska w kierunku najblizszych. Jak sobie z tym poradzic?? Czuje sie z tym źle.
    Ostatnio edytowane przez Gonzo ; 10-17-2013 o 17:15

  2. #2
    PsychologBMW jest nieaktywny
    Specjalista Avatar PsychologBMW
    Zarejestrowany
    May 2013
    Skad
    Kraków
    Postów
    272

    Witam Pana,

    W opisanej sytuacji wszystko zależy od natężenia, częstotliwości występowania takich myśli oraz tego, na ile zaczynają one dezorganizować codzienne funkcjonowanie. Z Pana listu wynika, że myśli się nasilają i towarzyszy im lęk. Zdecydowanie polecam wizytę u lekarza psychiatry.

    Pozdrawiam,
    Barbara Michno-Wiecheć
    psycholog psychoterapeuta
    Gabinet Psychologiczny Drugi Brzeg Barbara Michno-Wiecheć
    https://psychologiczny.com.pl

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Jak sobie radzić z depresją
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 7
    Ostatni post / autor: 10-06-2015, 16:41
  2. Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-11-2013, 09:07
  3. Jak sobie radzić z mobbingiem?
    Przez Agnieszka_wawa w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 02-02-2011, 22:41
  4. Jak radzić sobie z alergią?
    Przez Maja w dziale Forum alergologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 08-01-2010, 17:55

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242