+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Jak przytyć

  1. #1
    gekon jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    May 2013
    Postów
    4

    Jak przytyć

    Witam!
    Chciał bym przytyć ale nie umiem. Mam 15 lat ważę ok 50kg i mam 1,8m wzrostu. Dużo jem ale to nic nie daje. Jestem vegetarianem.

  2. #2
    adamtomas jest nieaktywny
    Nowy użytkownik Avatar adamtomas
    Zarejestrowany
    Oct 2013
    Skad
    Bydgoszcz - Toruń
    Postów
    10

    Teraz jesteś młody i rośniesz, więc wydaje mi się że powinieneś zacząć mięso jeść, a jak nie tolerujesz, to na pewno więcej białka jeść

  3. #3
    Jacek Freigang jest nieaktywny
    Specjalista Avatar Jacek Freigang
    Zarejestrowany
    Sep 2013
    Postów
    26

    Witam, z racji wieku ciężko będzie Ci teraz przytyć. Twój organizm przechodzi właśnie okres dorastania i całe pokłady energii, które spożywasz, idą w rozwój i wzrost organizmu, wzrost, a co za tym idzie, rozwój kości, mięśni, naczyń krwionośnych, narządów wewnętrznych, itd. Mówiąc wprost, w naturze nic nie ma za darmo, więc i tutaj rozrost organizmu wiąże się z pobieraniem energii, którą spożywasz, a którą chciałbyś wykorzystać na przytycie. Tak naprawdę, może być tak, iż zaczniesz przybierać na masie ciała dopiero po 20 roku życia. Póki co, polecam odwiedzić siłownię i zacząć ćwiczyć z ciężarami. To doskonale stymuluje mięśnie do rozrostu, spotkaj się z trenerem, pogadaj o diecie, może coś się uda poradzić. Pozdrawiam

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Jak przytyć?
    Przez janis w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 05-06-2013, 21:20
  2. Jak przytyc ?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 03-22-2013, 13:32
  3. Jak przytyć?
    Przez OsiolZeSzreka w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 4
    Ostatni post / autor: 09-23-2012, 01:13
  4. Jak przytyć
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 6
    Ostatni post / autor: 08-25-2012, 23:15
  5. jak przytyc??
    Przez fajcik19 w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 10
    Ostatni post / autor: 07-06-2011, 23:10

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243