Temat: Jak pozbyć się Apati !??

Witam , .... od prawie pół roku zmagam się z apatią ...
na początku nie wiedziałam że to tak się nazywa , i nawet ten stan mi bardzo pasował ,
podchodziłam do wszystkiego z dystansem .... ale teraz to okropna udręka ....
Moja Apatia polega tylko na emocjach i uczuciach ... zapomniałam już co to odczuwać radość , miłość , złość , smutek , itp... . Z fizycznej strony wszystko jest ok , jestem aktywna fizycznie , lubię spacerować , jeździć rowerem itp....
Nie wiem dlaczego tak się stało ...fakt miałam problemy depresyjne jakiś czas temu , ponieważ mam depresje sezonową .... od końca jesieni do końca zimy ... ale teraz jest ok ... a apatia jest nadal .... , nie wiem jak się jej pozbyć , bo zrujnowała mi już trochę życie .... byłam raz u psychiatry ,.... wypytał się mnie tylko o podstawowe rzeczy , stwierdził że dorastam .... ale nie powiedział jak pozbyć się apatii ,mam wrażenie jakbym nie miała duszy .... tylko ciało fizyczne .... nie mam zdolności do podejmowania decyzji , bo wiem że cokolwiek zrobię i tak nie będę odczuwać , złego lub dobrego , kieruje się tylko rozumem .... Kiedyś wiele przeżyłam , może dlatego moje emocje się zablokowały ??? Mam dopiero 17 lat ? aaa taki problem ....

Witam
Przyczyn problemów natury psychicznej może być wiele, a to, że jak sama napisałaś kiedyś wiele przeżyłaś, na pewno jest nie bez znaczenia. Jeśli nie możesz sobie poradzić z tym, Twoje problemy z nastrojem trwają już wiele miesięcy i nie przechodzą i towarzyszy temu zobojętnienie i zmniejszenie odczuwania przyjemności być może powinnaś ponownie odwiedzić lekarza, być może pomocne okazałyby się leki przeciwdepresyjne. Serdecznie pozdrawiam