Temat: Jak odpowiednio przygotować się do zajścia w ciążę?

Czy powinnam coś łykać?

Jeżeli lekarz nie zalecił żadnych dodatkowych witamin, to wystarczy sam kwas foliowy. Ja brałam femibion, gdyż zawiera metafolinę, a sam kwas nie wszystkie kobiety przyswajają przecież..

Na pewno kwas foliowy - dzienne zapotrzebowanie to 0,4mg na 3 miesiace przed ciaza i do 12 tygodnia. Mój ginekolog polecił mi Folik - koszt opakowania na 3 miesiące to ok 15zł.

Mi ginekolog zalecił podwójna dawkę foliku, ale to ze względu na to, że w mojej rodzinie był przypadek dziecka z rozszczepem wargi. Jednak co do dawki, to ginekolog po odpowiednimw wyiwadzie na pewno zaleci taką jakiej potrzebujesz.

Koniecznie dentystę musisz odwiedzić i wyleczyć zęby przed ciążą bo w trakcie może być ciężko

To prawda dentysta koniecznie, mi w ciąży strasznie popsuly się zęby, bo nie miałam wyleczonych przed... żałuję tego, bo przez to mam 2 zęby mniej A oprócz dentysty to wiadomo wszystkie badania warto porobić no i kwas foliowy na etapie planowania juz zacząć brać - ja przyjmowałam akurat folik.

Aby odpowiednio przygotować sie do ciąży należy zrobić wszystkie wymagane badania - ginekolog na pewno bedzie wiedział co zlecić no i już na kilka mieciecy przed ciaza zaczac przyjmowac koniecznie kwas foliowy. Ja osobiście stosuję folik.

My łykaliśmy tylko kwas foliowy i zrobiliśmy zalecane przez ginekologa badania.

Jeśli wszystkie badania wymagane w ciazy wyjdą w normie, to nie ma co się szprycować jakimis dodatkowymi witaminkami. Wystarczy odpowiednio dobrany jadłospis dla przyszłej mamusi. Witamina, która nalezy przyjmowac w tabletkach jako jedyna bez konretnych zaleceń to kwas foliowy, bo ten ciezko jest przyswajany z tego co jemy i dobrze jest zakupic sobie wtedy np. folik i brac po 1 tablece dziennie. Jeśli dawka miałaby być większa lekarz prowadzący ciąze na pewno powinien o tym poinformowac, ale standardowo to 1 tabletka na dzień.

Proponuję w jednym z laboratoriów wykonać diagnostykę infekcji, które zagrażają dziecku w czasie ciąży. Mowa o badaniach w kierunku WZW B, kiły, różyczki, toksoplazmozy, cytomegalii, a także WZW C lub HIV. Mimo, że większość tych badań jest nieobowiązkowa (o ile nie ma wskazań do ich wykonania) to mogą okazać się niezwykle istotne dla zdrowia nienarodzonego dziecka.

Zrób usg jamy brzucha i piersi, do tego cytologię. Wykonaj badania: WZW, toksoplazmoza, cytomegalia i chorób wenerycznych oraz HIV. Zacznij zażywać kwas foliowy oraz provag w celu ochrony okolic intymnych przed bakteriami i grzybami. Probiotyk podniesie również odporność Twojego organizmu, jak zajdziesz w ciąże cały czas go stosuj, u mnie się sprawdził.

musisz odbyć stosunek najlepiej płciowy

ja w ramach przygotowań do ciąży poszłam zrobić badania kontrolne i zaczęłam wedle zaleceń brać folik, dziś już szczęśliwie zafasolkowana

Ja zaczęłąm brać folik bez żadnych badań bo od dawna wiadomo, ze z pożywienia trafia do organizmu bardzo mało kwasu foliowego, więc i tak trzeba uzupełniać go syntetycznym

Najlepiej jak przyszła mama zacznie go brać jeszcze podczas antykoncepcji, bo wtedy mamy go w organizmie najmniej a podczas starań musi być odpowiedni poziom folianów. Dla bezpieczeństwa i zdrowia dziecka musimy o tym pamiętać.

Hmm nikt mi wcześniej nie mówił, że kwas foliowy można brać razem z antykoncepcją. To się nie wyklucza? Można przyjmować w jednym czasie razem z tabletkami? Aż na następnej wizycie dopytam moją ginekolog z ciekawości. Sama biorę teraz antykoncepcją, ale w niedalekiej przyszłości nie wykluczam zajścia w ciąże, więc dobrze by było w takimrazie gdybym zaczęła już przyjmowanie kwasu foliowego.

Pigułki anty powodują, że kwas źle się wchłania i mamy ciągłe braki folinaów w tym czasie, dlatego lekarze każą brać folik już właśnie podczas antykoncepcji.

Dobrze wiedzieć, bo czasami zaraz po odstawieniu pigułek zaczyna się starania nie wiedząc włąsnie o tym, że możemy narazić swoje dziecko na wady.

No ale jak zaczynamy starania to lekarz od razu wypisuje kwas foliowy żeby zapobiec wadom wrodzonym u dziecka.

Nie każda kobita idzie do lekarza kiedy zaczyna planować ciążę, dlatego kobiety w wieku rozrodczym powinny przyjmować kwas foliowy non stop, bo nigdy nie wiadomo kiedy zajdzie w ciążę.

Z tą ciążą to różnie bywa, najczęściej zdarzają się te nieplanowane. Przynajmniej u mnie tak było, dzieci urodziłam zdrowe, ale dbałam przez cała ciążę aby organizm był nasycony folianami.

I słusznie, bo nikt za nas tego nie zrobi. Dziecko trzeba uchronić od wad, bo można potem gorzko żałować i mieć wyrzuty sumienia.

Niski poziom folianów może spowodować bezmózgowie, rozdwojenie kręgosłupa czy przepuklinę układu nerwowego. W Polsce przyjmowanie kwasu foliowego jest zalecane kobietom planującym ciążę. A także stosującym antykoncepcję hormonalną

powiem Ci tak - ja mialam dosc dlugo problemy z zajsciem w ciaze i probowalam wszystkich sposobow, nie dzialalo ;/ w koncu poszlam do ginekologa i bylam pod stala opieka. Czasem wystarcza jakies witaminy, a zasem trzeba jednak bardziej o to zadbac. jak jestes z krk to polecam Ci bardzo pania Anie Totko (przyjmuje na Dietla w ultragenie) - dzieki niej po 7 latach starania sie o dzidziusia jestem teraz w 19tc

A nie próbowałaś namówić męża do brania folika? Witamina ta dba też o jakość męskiego nasienia. Z badań wynika, że panowie, których dieta jest w nią uboga, produkują mniej plemników

To prawda, u nas tak było i jak mąż zaczął przyjmować folik to chyba po trzech miesiącach nam się udało

Ja właśnie jestem w trakcie starań o kolejnego bobaska - kwas foliowy biorę już od ponad 2 miesięcy i mam nadzieję, że niedługo będzie co świętować

Ty możesz brać kwas foliowy a Twój mąż np ferti man , który już zawierał kwas foliowy , mężczyźnie też on jest potrzebny ponieważ bierze udział w tworzeniu plemników a jak wiadomo one do zapłodnienia są niezbędne.

Mój mąż brał kwas foliowy na etapie starań, ale teraz przyjmuje dla zdrowia cały czas. Ja jestem już w 2 trmestrze ciąży i łykam obecnie Folik mama 2/3 - oprócz kwasu foliowego ma też jod, magnez czy witamine D.

@Kepnerka, możesz go też kontynuować w czasie laktacji