Witam! Zdecydowałam się na napisanie tej wiadomości , ponieważ od jakiegoś
czasu zaobserwowałam u siebie początki depresji . Jestem 23- letnią kobietą
i zazwyczaj byłam zadowolona ze swojego życia . Jakiś czas temu zmieniłam
pracę na bardziej rozwojową i zaczęłam też myśleć o otwarciu własnej
działalności. Myślałam , że jest dobrze , marzenia zaczęły się powoli
spełniać , ale im bliżej byłam celu tym bardziej pogrążałam się w apatii.
Nie mam ochoty wstawać z łóżka , w pracy nie robię zupełnie nic , wracam do
domu i znowu kładę się do łóżka . Albo nic nie jem , albo jem za dużo . Nie
rozmawiam prawie z nikim , nie podejmuję żadnych decyzji , nie sprzątam ,
nie gotuję - głównie leżę i bezmyślnie oglądam jakieś seriale. Przestałam o
siebie dbać , przytyłam , zaniedbuję obowiązki . Zwykłe wyjście na pocztę
stało się rzeczą nieosiągalną . Mam ochotę cały czas spać i wszystko
odkładam na "jutro" . Nic mnie nie cieszy . Nie wiem co mam robić w tej
sytuacji , nie umiem z tym walczyć .Chciałabym się dowiedzieć skąd u mnie
wzięło się takie zachowanie., przecież wszystko układało się dobrze . Boję
się , że zaraz stracę to do czego dążyłam , że zaprzepaszczę wszystkie
szansę . Bardzo proszę o pomoc .