+ Odpowiedz na ten temat
Strona 3 z 27 PierwszyPierwszy 1234513 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 61 do 90 z 786

Temat: Izotek opinie

  1. #61
    Nie zarejestrowany
    Guest

    izotek

    Cytat Napisal Nie zarejestrowany Zobacz post
    Hmm powiem ci tak bo pewnie wydaje ci się ,ze nie wszystkiego wypróbowałam ... Zaczęło się rok temu na początku wakacji. Od razu pobiegłam do dermatologa .Maśi i inne duperele przez dwa miesiące wakacji . Przekazy na inne badania . Okazało się ,że mam trochę ropne migdały zdecydowałam się je wyciąć głównie przez trądzik jednak to w ogóle nie pomogło a pogorszyło sprawę :/ było coraz gorzej . Miałam badania ginekologiczne czy nie mam zapalenia jajników. Wszystko było ok . Więc pani dermatolog zapisała mi tetralysal . Brałam 3 miesiące . Moja pani dermatolog pierwszy raz spotkała się z czymś taki , że w czasie brania leku trądzik się pogorszył . Wychodziły mi wielkie bardzo bolące bulwy na brodzie i czole to było okropne. Właśnie wtedy derma zaproponowała izotek . Naprawdę uważasz ,że po izoteku będę wyglądać jeszcze gorzej ?! to tragedia .... naprawdę mam dosyć tych przebarwień i pryszczy :/
    To faktycznie dziwny przypadek, nie jestem specjalistą od tych spraw więc nie mogę ci powiedzieć dlaczego tak się działo ale co do izoteku: Znam przypadki w których osoby, które nie miały wcale dużego trądziku a zaczęły stosować te lek no i cóż...było gorzej. Trzeba pamiętać, że izotek jest lekiem jakoby "końcowym", czyli: próbowałam wszystkiego a trądzik nadal jest. Niektórzy od razu pochopnie podejmują decyzje i potem tego żałują. Zresztą nie wiem co za mądry człowiek przepisał dla nich tak silny lek. Nie ważne. W twojej sytuacji, wk krórej jak mówisz próbowałać na prawdę wiele i dermatolog wysunął ci taką propozycję to myślę, że powinnaś się nad tym zastanowić i może i faktycznie podjąć taką próbę. Nie chcę nikogo zniechęcać do odrzucenia tej opcji pozbyca się trądziku, ponieważ ten lek na prawdę świetnie leczy! Tylko trzeba być na to gotowym i znać zagrożenia jakie mogą wystąpić (choć zdarzają się one bardzo żadko, na prawdę) Nie trzeba od razu z góry zakładać, że przytrafi się nam coś złego. Co do wyglądu: tak jak już pisałam, lek ten ma za zadanie CAŁKOWICIE usunąć gruczoły łojowe, które wywołują trądzik ( dlatego taka kuracja trwa tak długo ) i przez 2-3 miesiące od rozpoczęcia kuracji najprawdopodobniej ( ale niekoniecznie ) będą wyskakiwać ci duże ropne pryszcze, ponieważ te zwalczanie guczołów powoduje, że one poprostu jakby wypychają ten łój na zewnątrz. Dlatego nie można się załamywać i jakoś to przetrwać, żyć z nadzieją, że trzeba troszkę pocierpieć ale potem będzie się przepięknym człowiekiem! Podam tutaj nawet mój przykład, bo ja na prawdę wyglądałam MASAKRYCZNIE! Przyszłam do liceum i było mi bardzo wstyd chodzić po szkole. Wszyscy wokół mnie mieli śliczne, gładkie twarze a ja, coś strasznego. Trądzik bardzo mi się nasilił jakoś na początku grudnia, miesiąc po tym postanowiłam brać izotek. Mój organizm od razu strasznie zareagował na tą zmianę. Teraz dochodzę do 3 miesiąca i jeszcze od pojawiają mi się ropniaki. Żadziej, to widzę. Jakoby do końca miesiąca mam już się tego pozbyć ale zobaczymy jak będzie. W każdym bądź razie: te 2 ostatnie miesiące! Ludzie to chyba były moje najgorsze w życiu! Twarz wyglądała na prawdę strasznie! Wszędzie (szególnie na policzkach) miałam jeden na drugim wielkie ropne pryszcze! Mało co się nie załamałam! Wiele razy nie chodziłam do szkoły, było mi bardzo wstyd, że ludzie muszą na mnie patrzeć! Chciałam się zamkąć na te 5 miesięcy z dala od ludzi, bo ja sama nawet nie mogłam się na siebie popatrzeć...ale z czasem, kiedy wszyscy wokół wspierali mnie w tym wszystkim, mówili, że (tu się nie chwaląc jakoś czy coś;D ) jestem tak ładna, że tych pryszczy nawet nie widać. Zaczęłam mieć nadzieję, że będzie lepiej i od jakiegoś czasu każdego ranka mówię sobie, że będzie coraz lepiej. I jest! Ludzie jeśli na prawdę macie z tym problem, nic wam innego nie pomaga to się nie zastanawiajcie za długo tylko działajcie! a życie wam się zmieni o 180 stopni! ( a i dodam, że bardzo się dziwię, bo czytając wasze komentarze to ja na prawdę biorę tego dużo, bo przy wadze 55 kg biorę 2x20 mg na dobę )


  2. #62
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Izotek

    Dzięki za odpwowiedz. Mam pytania do tego pogarszania stanu cery ... Mówisz ,że ci którzy mieli słaby trądzik , wyglądali jeszcze gorzej. Ja słyszałam ,że izotek jest w stanie wyleczyć każdy trądzik więc jak to możliwe żeby te osoby po kuracji wyglądały gorzej niż przed? Mam nadzieje ,że ci się powiedzie ! bo wiem jak to jest wstydzić się za budzie ;p niektórzy mogą czuć się bardzo zle tylko z trzema pryszczami to zależy od psychiki i nic w tym dziwnego .


  3. #63
    Nie zarejestrowany
    Guest

    izotek

    dzięki, dzięki ) ja również życzę powodzenia! / wiesz, to jest sprawa indywidualna jak mówiłam, znam takie przypadki w których tak niestety było ale to nie znaczy, że jest tak zawsze. To silny lek więc nie wiadomo jak może organizm zareagować, ale możesz spróbować. Niekoniecznie musi się to u ciebie zdarzyć


  4. #64
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Izotek

    Ale pogorszyło się w takim sensie ,że mieli więcej pryszczy blizn czy co takiego ? ;p


  5. #65
    Nie zarejestrowany
    Guest

    izotek

    pryszczy niestety...


  6. #66
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Izotek

    przecież izotek leczy każdy rodzaj trądziku . Jeśli nawet następuje powrót to w mniejszym stopniu ponieważ gruczoły łojowe uspokajają i normują . Więc te osoby musiały mieć bardzo zle prowadzoną kurację .


  7. #67
    Nie zarejestrowany
    Guest

    izotek

    szczegółów nie znam więc nie chcę cię zmylić, nie wiem co było tego takim bezpośrednim powodem. Możliwe, że dużą rolę tu odegrał dermatolog, dlatego trzeba ostrożnie przy takiej kuracji dobierać lekarza, bo jak znajdzie się jakiś marny, który nawet nie powie ( taki przypadek też znam ), że trzeba brać osłonowe na wątrobę to ma się potem przechlapane i to nieźle...


  8. #68
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Izotek

    A czy u każdego występuje wysyp ?


  9. #69
    Nie zarejestrowany
    Guest

    izotek

    właśnie nie to wszystko zależy od człowieka. Jedni mają duży trądzik i duże wysuszenie skóry a inni niemal w ogóle nie odczuwają nieprzyjemnych skutków ubocznych


  10. #70
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Hej. Jestem w trakcie kuracji Izotek, który biorę już od 4 miesięcy poprawy są, ale jest słońce i musiałam odstawić leki. Ten lek źle działa na słońce, robiłam się wtedy czerwona jak burak, denerwuje mnie to. Na razie mam odstawić leki a wizytę u dermatologa mam w maju na początku. Ja chciałam mieć już czystą cerę na koniec roku szkolnego, ale jakoś jeszcze bd mieć blizny. Teraz właśnie nie wiem, czy dermatolog odstawi mi leki i zacznę dopiero od września jak słońce bd mniejsze czy co?

    Pozdrawiam.


  11. #71
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Słońce nie jest największym problemem ; ) polecam emulsję Daylong 15, dobrze nawilża skórę i chroni przed słońcem; )


  12. #72
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Ja mam filtry dla skóry trądzikowej 30 z Biodermy. Tylko denerwuje mnie to, że jestem taka czerwona, śmieję się od razu czerwona, idę jest słońce jestem już czerwona, jestem w klasie jest ciepło jestem czerwona. ; ((

    Pozdrawiam )


  13. #73
    Nie zarejestrowany
    Guest

    przeczytajcie!

    jestem średnio zadowolona. mam strasznie suchą skórę i nieustannie suche wargi, a trądzik nie minął całkowicie. wzięłam 5 opakowań.


  14. #74
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Jeśli chodzi o czerwoną skórę: może powiedz o tym dla dermatologa, niech poleci ci jakiś dobry krem, który w jakiś sposób chroni przed tym nadmiernym i wrażliwym nagrzewaniem się skóry/ nie martw się, jestem w podobnej sytuacji, trzeba to przeczekać dużo ludzi widzi efekt dopiero po 4 miesiąch więc cierpliwość, cierpliwość i cierpliwość ; )


  15. #75
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Izotek

    Od czwartku zaczynam brać izotek . Moja pani drmatolog powiedziała ,że wyleczyłam tym 200 osób i jeszcze jej się nie zdarzyło , żeby stan cery się pogorszył komuś od tego choć jej koleżance która równiaż jest dermatologiem zdarzyła sie jeden raz taka dziewczyna . Zapytałam o wysyp i odpowiedziała ,że wysyp występuje u jednej na dziesięć osób więc nie ma tragedii . Ale martwię się że blizny mi nie zejdą :/


  16. #76
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Izotek

    Wyleczyła miało być ;p


  17. #77
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Izotek

    Okazało się , że mam paciorkowca zielenistego:/ czy lek izotek jest wskazany przy tego rodzaju trądziku ?


  18. #78
    Nie zarejestrowany
    Guest

    izotek

    poprawiam - paciorkowiec zieleniący *


  19. #79
    Nie zarejestrowany
    Guest

    A co ze stanem umysłu?

    Hej.

    A ja mam zacząć brać Izotek, muszę teraz podjąć decyzję - chciałam się zapytać o skutki uboczne, jeśli chodzi o nastrój osoby, która bierze ten lek. Naczytałam się i nasłuchałam mnóstwo informacji, że człowieka w czasie brania tego leku atakuje poważna depresja, zdarzają się myśli samobójcze i inne niezbyt optymistyczne myśli. Podobno zdarzały się przypadki, że niektórzy ludzie naprawdę popełniali samobójstwo, tzw. "spontaniczne" - niby tylko 37 osób z grupy na około 500 - ale powiem szczerze, że właśnie to mnie najbardziej przeraża. Nie żadne skutki uboczne, jeśli chodzi o stan fizyczny tylko właśnie stan psychiczny. Jak to jest, ile z tego jest prawdą? Jaki jest/był wasz nastrój podczas brania tego leku? Ja sama miałam depresję, jakieś dwa lata temu - brałam wtedy leki antydepresyjne. Teraz wszystko jest dobrze - lekarz też nie ma obiekcji, ale szczerze mówiąc, boję się powrotu do stanu umysłu jaki miałam wtedy (a wyobrażam sobie,że mogę znaleźć się właśnie w takim stanie umysłu, jak nie gorszym, i tym razem bez wyraźnego powodu - mam na myśli - spowodowanego tylko, dlatego, że biorę ten lek). Dlatego chciałam się dowiedzieć jaka jest Wasza kondycja psychiczna i czy ktoś brał ten lek, wcześniej cierpiąc na depresję/psychozę/zaburzenia emocji i zachowania czy coś podobnego? Bardzo proszę o odpowiedź, bo szczerze mówiąc, jestem "trochę" zdenerwowana, jeśli chodzi o tę część z problemami z nastrojem - naprawdę są aż tak bardzo poważne? Nie widzi mi się wracanie do "czarnej dziury" w której byłam w przeszłości - jestem tym wręcz przerażona. A Izotek... to już moja ostatnia szansa, wcześniej brałam przez długi czas inne leki, m.in. Tetralysal i tak jak ktoś tu wcześniej napisał, była poprawa, odstawiłam i zaczynało się na nowo.

    Z góry dziękuję za odpowiedź.


  20. #80
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Cześć

    Pisałaś, o samopoczuciu. Ja biorę Izotek już od 3 miesięcy i 27 dni, mam tylko suche usta i to wszystko. Jestem czerwona, jak wyjdę na słońce czy za mocno się śmieję. Tak po za tym to nic się nie dzieje w moim przypadku. Lek bardzo mi pomaga, blizny coraz jaśniejsze. Dermatolog stwierdziła, że w maju najprawdopodobniej zwiększy mi dawkę na 50mg. Nie masz się o co martwić. Wszystko bd dobrze . Trzeba się pomęczyć, żeby to paskudztwo zeszło i było lepiej.

    Pozdrawiam.


  21. #81
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Dziękuję za odpowiedź. Trochę jestem spokojniejsza, że nie widzisz wielkich zmian w swoim nastroju, ale... nie miałaś w przeszłości depresji? Brałaś jakieś leki antydepresyjne, na psychozę czy inne zaburzenia emocji i zachowania? Chciałabym się dowiedzieć jak.. to jest z osobami, które miały depresje w przeszłości , a później przyjmowały lub nadal biorą ten lek. Bo mi powiedziano, ze jesli ktoś miał taki epizod - to jest bardziej podatny na stany depresyjne niż ludzie, którzy biorą i nie mieli depresji lub innych problemow ze zdrowiem psychicznym w przeszłości. Więc trochę się martwię.... i mój dermatolog też mnie uprzedził,że będę bardziej podatna. Boję się po prostu, że mogę być w gorszym dołku niż byłam parę lat temu - pamiętam i nie chcę wracać - ale wtedy miałam powód, a tu będzie to spowodowane tylko przyjmowaniem leków. Powiedzieli mi o tych myślach samobójczych i teraz jestem trochę przerażona. Chciałabym być trochę spokojniejszą... bo nieźle mnie nastraszyli tymi skutkami ubocznymi, jeśli chodzi o oddziaływanie na psychikę... A naprawdę chcę pozbyć się z twarzy tego okropieństwa... już zbyt długo się z tym użeram. :/


  22. #82
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Cześć

    Nie wgl nie miałam takich problemów jak ty. A lekiem się nie przejmuj lekarz wie co najlepiej stosować. Ja też chcę się już pozbyć tych blizn, ale trzeba czasu i spokoju i najważniejszego żeby tym się nie przejmować. Jeszcze 2 miesiące temu to płakałam, że mam blizny, teraz już nie bo widzę efekty.

    Pozdrawiam


  23. #83
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Hej!
    Zacznę od tego, że to nie jest do końca tak, że przez ten lek ludzie popadają w depresję. Chodzi tu bardziej o zmiany skórne, które u niektórych w czasie kuracji się pojawiają. Mowa tu o pojawianiu się nowych wyprysków niemal każdego dnia, ponieważ jak już to wcześniej było mówione, tak przez pewnien czas to wszystko musi wyjść, żeby było potem już lepiej. Ludzie podejmując decyzję o braniu leku zaczynają żyć w przekonianiu, że parę tabletek i problem zniknie. Z czasem, jeśli następuje taki wysyp u osoby, traci ona nadzieję i brak wiary w uleczenie swojego stanu. Początkowo pojawiają się myśli, że już zostanie tak do końca życia, że nic takiej osobie nie pomoże. Ludzie ze słabą psychiką, jeśli nie dadzą sobie z tym rady, po prostu rezygnują i pogłębiają się w tym smutku i goryczy. Szczególnie występuje to u ludzi, którym wygląd jest baaardzo ważny i nie ma on wsparcia wśród środowiska zewnętrznego, ludzie dziwnie się patrzą, bo akurat ma się przez jakiś czas trochę gorszy stan twarzy niż dotychczas. Dlatego trzeba walczyć z tym, codziennie mówić sobie, że będzie lepiej, że się uda i na pewno się uda, takiej osobie nie grozi depresja. Jeśli ty, przeżywając już coś takiego, umiesz teraz radzić sobie z gorszymi chwilami w życiu to możesz spokojnie dać sobie z tym radę. Może też tak być, że wcale nie wystąpią u ciebie te zmiany skórne więc to już w ogóle żaden problem! Ja też jestem takim człowiekiem, że tak powiem podatnym na takie załamanie psychicznie, nie miałam nigdy depresji ale miałam tą świadomość mojej słabej psychiki. Przed podjęciem kuracji miałam największe obawy co do tego skutku upocznego ale radzę sobie z tym. Myślę, że idzie mi na prawdę nieźle, mimo iż z dnia na dzień jest coraz gorzej ( zaczynam właśnie 4 miesiąc brania leku ) ale wiem, że tak musi być i skończy się to już niebawem ) więc głowa do góry! nie można się załamywać, to najważniejsze!


  24. #84
    Nie zarejestrowany
    Guest
    HEJ,
    Stosowałam Izotek przez dłuższy czas (ponad rok), zażywałam dość silną dawkę tego leku. Początkowo stan mojej skóry się pogarszał jednak podobno taki etap musi przejść każdy. Najpierw pogorszenie zeby zobaczyć rezultat. Z efektu byłam bardzo zadowolona. Przez około półtora roku nie miałam więszych problemów z cerą, oczywiście drobne krostki się pojawiały jednak to było nic w porównaniu do tego co miałam przed zażywaniem leku. W trakcie stosowania Izoteku miałam problemy z żołądkiem, właściwie do dziś się z nim męczę a minęło już prawie 5 lat. Trądzik wrócił ale tym razem boję się znowu sięgnąć po Izotek gdyż jest on dla mnie zbyt silny;/ Ostatnio dużo słyszałam o leku Revitol Acnezine, jednak nie wiem co o nim sądzić. Można go dostać jedynie przez internet, jest to lek z USA i szczerze mówiąc to czego nie moge dostac w aptece jest dla mnie podejrzane;p Czy znacie może ten lek? jeśli tak to moglibyście coś o nim powiedzieć? Bądź polecić coś innego??


  25. #85
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Locacid

    czy ktoś stosował lek locacid ? moja pani dermatolog stwierdziła ,że nie zapiszę mi jednak izoteku i zdecydowała zapisać mi krem który zawiera podobne składniki do izoteku oraz ma podobne do niego działanie . mam go używać 2 miesiące. narazie mam bolące czerwone bulwy i pełno zaskórniaków ;/ Co o tym myślicie ?


  26. #86
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Bardzo dziękuję Wam za odpowiedź - Izotek to już raczej moja ostatnia nadzieja, bardzo długo się już męczę z tym moim skórnym problemem, szczególnie na twarzy. I naprawdę chcę go zacząć przyjmować, ale dali mi czas na podjęcie decyzji, właśnie przez to, że to oddziałowuje silnie na psychikę i to raczej depresyjnie - przynajmniej mi tak powiedzieli lekarze. Dziękuję za odpowiedź. Bałam się ,że naprawdę ma się jakąś ciężką depresję w czasie zażywania i mimo, że bardzo chciałabym się pozbyć tego okropieństwa z mojej twarzy, nie będę mogła, bo skutki uboczne, jeśli chodzi o psychikę mi nie pozwolą, ale... teraz. .. zaryzykuję. Bardzo, ale to bardzo dziękuję za odpowiedź. Lekarze mi tyle nagadali o tym oddziaływaniu na psychikę, że mnie wręcz przerazili i wyobrażałam sobie nie wiadomo co. Dziękuję, jestem spokojniejsza.


  27. #87
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Pamiętaj, cierpliwość i silna wiara w lepsze jutro tylko mogą tu pomóc, żeby to spokojnie przetrwać ) życzę powodzenia!


  28. #88
    Nie zarejestrowany
    Guest

    ponawiam pytanie , ardzo proszę o odpowiedz

    Locacid

    czy ktoś stosował lek locacid ? moja pani dermatolog stwierdziła ,że nie zapiszę mi jednak izoteku i zdecydowała zapisać mi krem który zawiera podobne składniki do izoteku oraz ma podobne do niego działanie . mam go używać 2 miesiące. narazie mam bolące czerwone bulwy i pełno zaskórniaków ;/ Co o tym myślicie ?


  29. #89
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Izotek na nie!!

    Odradzam Izotek. Ja przezylam z nim koszmar, który niepotrzebnie sobie zafundowałam. Nie miałam wielkiego trądziku, troszke na twarzy, ramionach, dekoldzie... Moja dermatolog zamiast starac sie wyleczyc mnie innym lekami, przepisala mi najwieksze swinstwo, a ja nie bylam tego swiadoma. Placilam co miesiac za opakowanie ok.160zł + 30 zł odpowiedni żel do mycia twarzy Physio i do tego krem Physio ok. 40 zł. Po pierwszym miesiacu, juz mialam depresje. Moj tradzik byl 3 razy wiekszy. Leczenie tym lekiem polega na tym, że wszystko wychodzi z organizmu. Nie wychodzilam do ludzi, calymi dniami beczałam, pogorszyl mi sie wzrok, moja wątroba byla w fatalnym stanie gdyz jest to silny antybiotyk, a jak wiadomo antybiotykow nie bierze sie np. 8 miesiecy ;/.... Najwiekszym problemem bylo zrujnowanie mojego serca, ktore lecze do dziś. Nie wspome o takich skutkach jak wypadanie włosów garściami i krwotoki z nosa! Moja lekarka twierdzila ze " kazdy przechodzi takie objawy, to minie..." Porażka! Fakt, teraz nie mam juz nic na dekoldzie, ani ramionach. Na twarzy to zwykle jakis pojedynczy incydent przed miesiączką, ale skóra jest bardzo wysuszona, ciężko jest mi dobrac kosmetyki, nawet te z górnej polki.
    Rozumiem ludzi, którzy chca sie pozbyc tradziku, ale zanim wezmiecie sie za IZOTEK, sprobujcie czegos co nie zrujnuje waszego organizmu.


  30. #90
    Nie zarejestrowany
    Guest

    locacid

    Locacid

    czy ktoś stosował lek locacid ? moja pani dermatolog stwierdziła ,że nie zapiszę mi jednak izoteku i zdecydowała zapisać mi krem który zawiera podobne składniki do izoteku oraz ma podobne do niego działanie . mam go używać 2 miesiące. narazie mam bolące czerwone bulwy i pełno zaskórniaków ;/ Co o tym myślicie ? używam go trzecią noc a już mnie zapryszczyło na polikach i to nie są jakieś tam pryszcze tylko wielkie czerwone głęboko siedzące bulwy :/ smaruję bardzo cienką warstwę.... martwie się bo moja buzia jeszcze tak zle nie wyglądała :/ dodatkowo jest piękna pogoda a ja jestem biała jak ściana bo muszę używam kremów z wysokim filtrem na dzien . Błagam odpiszcie czy komuś to pomogło , czy lepiej zaprzestać go stosować ? błagam , wszystkie rady są dla mnie wyjątkowo cenne


+ Odpowiedz na ten temat

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229