Pani Doktor, robiłam badania pod kątem insulinooporności i wyniki są takie:

glukoza na czczo 77,8 pod godzinie 170,01 po dwóch godzinach 117

natomiast

insulina na czczo 6,3 - po godzinie 62,2 -po dwóch godzinach 45,7

czy to już wymaga brania leków? dodam, że od kilku lat odżywiam się zdrowo, ograniczam bardzo gluten, wykluczyłam laktozę, jem regularnie co 3 godziny, śniadanie zawsze rano zanim wyjdę z domu, ćwiczę 3-4 razy tygodniu, a waga stoi w miejscu, czasem 2-3 kg idzie w górę i wtedy muszę jeszcze bardziej się muszę ograniczyć. Będę wdzięczna za odpowiedź.