Od pewnego czasu "wyćwiczyłem" sobie nawyk siadania ze zgiętym lewym kolanem (zakładam go pod siebie). Czasami gdy już próbuje wstać kolano zacina się i próbując go wyprostować odczuwam okropny ból z lewej strony kolana. Wszystko przechodzi po jakichś 5 minutach lecz obawiam się, że takie zacinanie się może być w przyszłości tragiczne w skutkach. Co powinienem zrobić? Co mi jest?