+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Temat: czy płatki owsiane są dobre na odchudzanie

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    czy płatki owsiane są dobre na odchudzanie

    zalane wodą aby zmiękły a potem dodane do 2 % mleka, odstawione na 5-10 min aby wytworzył się kleik

  2. #2
    medynar jest nieaktywny
    Użytkownik Avatar medynar
    Zarejestrowany
    Sep 2015
    Skad
    Krzeszowice
    Postów
    100

    Odchudzanie polega na byciu na ujemnym bilansie kalorycznym, ale płatki owsiane same w sobie mogą być bardzo dobrym składnikiem diety

  3. #3
    hannaK jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Mar 2016
    Postów
    5

    ja ostatnio zrezygnowałam z węglowodanów i jem tłuszcze i białko tzn dieta paleo, jak na razie służy i bardzo dobrze

  4. #4
    kameliowamama jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    May 2016
    Postów
    4

    ja jem surowe zalane mlekiem - tak radziła mi moja dietetyczka, dodaje owoca orzechy 10 gram i np żurawinę też 10 gram. Płatki owsiane jak najbardziej dobre w odchudzaniu

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Czy wyniki są dobre?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum endokrynologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 02-25-2015, 15:14
  2. Wiszące płatki skóry nad nosem
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dermatologiczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 03-02-2014, 16:31
  3. przekrwione płatki uszne
    Przez gawal w dziale Forum pediatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 05-12-2013, 16:27
  4. Otręby owsiane działanie
    Przez kania_ w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 11-23-2010, 08:21
  5. Płatki na zmęczone oczy
    Przez kaja w dziale Opinie o kosmetykach
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 08-05-2010, 18:43

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251