Witam , ćwiczę na siłowni chciał bym uzupełnić swoją dietę białkiem zakupionym przez internet , lecz moja mama nie jest przekonana do tego typu rzeczy i nie pozwala mi go brać. Chciał bym się dowiedzieć czy po stosowaniu białko w dawkach zalecanych przez producenta może mi się coś stać ?
Najważniejsze przy zakupach tego typu produktów jest informacja o wiarygodnym źródle pochodzenia oraz o składzie. Co do stosowania tych odżywek, ważny jest również wiek.
You Tube: Neti Aneti (kanał medyczno-psychologiczny)
A jesteś pewien, że nie wystarczy Ci odpowiednio zbilansowana dieta bogata w białko?
Edytuj Post