+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Czy może grozić mi depresja z tymi objawami?

  1. #1
    Gekon99
    Guest

    Czy może grozić mi depresja z tymi objawami?

    Witam,

    Od pewnego czasu zastanawiam się czy przypadkiem nie cierpię na depresję. Wykonałem i test Becka, i PHQ-9 - za każdym razem wyszło, że cierpię na ciężką depresję. Ciężko mi tylko przyjąć to do wiadomości, bo nie sądzę, że jest ze mną aż tak źle. Zacznę zatem od początku.

    Jakieś 4-5 lat temu, kiedy byłem już w ostatnich klasach podstawówki byłem bardzo lubiany i cieszyłem się życiem. Spędzałem mnóstwo czasu na dworze, należałem do tej "elitarnej" grupy. Tyle, że mniej więcej w 6 klasie zacząłem mieć problemy z komputerem. Siedziałem przy nim przez wakacje nawet przez 16h dziennie. Znajomi, przyjaciele przychodzili po mnie, a ja albo ich zbywałem, albo wychodziłem na krótko. Zdarzało się, że prosiłem tatę, żeby do mnie zadzwonił, że niby czegoś potrzebuje ode mnie, żebym mógł już się zerwać. Straciłem więc kontakty z rówieśnikami całkowicie i w ogóle mi to nie przeszkadzało.

    Kiedy byłem w 2 klasie gimnazjum zacząłem odczuwać już głęboką samotność. Miałem już dosyć ciągłego siedzenia przed komputerem i chciałem gdzieś z kimś wyjść itd. Problem był taki, że niby w szkole miałem jakiś tam kolegów/koleżanki, ale z nikim tak naprawdę nie utrzymywałem kontaktów. Postanowiłem zakolegować się z kimś na dobre, wyjść z tego ukrycia, bo na dobre zdziczałem. Udało mi się wejść w pewną grupę osób. Cieszyłem się, że ktoś taki jak może się z nimi zadawać. Ale po pewnym czasie zacząłem się męczyć ich towarzystwem i sam urwałem kontakt. Podobna sytuacja powtarzała się 3x. Wchodziłem w jakąś grupę, szybko się męczyłem kontaktami i zaczynałem się izolować, dystansować. Naprawdę chciałbym mieć przyjaciół i jestem przygnębiony, że ich nie mam, ale nie potrafię się do nikogo zbliżyć, bo za każdym razem, kiedy to się dzieję - uciekam.

    Od dłuższego czasu, parę miesięcy to trwa, mam problemy ze zmęczeniem. Ostatnio to się nasiliło jeszcze bardziej. Cały czas chce mi się spać, jestem bardzo przemęczony. Kiedy wracam do domu to codziennie powtarza się schemat, że jak się nie położę spać to kręci mi się w głowie, dosłownie. Dzisiaj prawie zemdlałem, cały świat wirował. Położyłem się spać i obudziłem 3h później tylko po to, żeby coś zjeść i położyć się spać na kolejny dzień. To się powtarza codziennie.

    Cały czas czuję się przygnębiony, użalam się nad sobą, że nikogo nie mam i skończę sam jak pies. Czasem dochodzi do tego, że mówię sobie, że lepiej byłoby dla wszystkich, żeby mnie w ogóle nie było i bierze mnie wtedy na płacz, ale o samobójstwie nie ma nawet najmniejszej mowy.

    Moje kontakty z rodziną też nie są najlepsze. Powiedziałbym, że nie istnieją. Sprowadzają się do zwykłego cześć z rana i dobranoc przed snem.

    Nienawidzę chodzić do miasta czy robić zakupy, bo boję się, że spotkam kogoś znajomego. Do tego za każdym razem, kiedy ktokolwiek się śmieję - znajomy czy nie - mam wrażenie, że to ze mnie i mam ochotę zapaść się pod ziemie. Czuję cały czas wstyd. Mam wrażenie, że wszyscy się na mnie gapią.

    Do tego zauważyłem mocno pogorszenie się u mnie pamięci i nie mogę się koncentrować tak jak kiedyś, bo cały czas odbiegam myślami gdzie indziej, do jakiś refleksji.

    Teraz jestem w 1 liceum i boję się, że moje życie się nie zmieni. Nie chcę skończyć jako stary samotnik, który nie ma nikogo koło siebie, żyjąc ze świadomością, że to moja wina.

    Czy to jest depresja czy po prostu użalam się nad sobą? Proszę o pomoc.

    Pozdrawiam

  2. #2
    hexenmilch jest nieaktywny
    Użytkownik Avatar hexenmilch
    Zarejestrowany
    Jul 2013
    Postów
    608

    witam,

    Burza hormonów, labilność emocjonalna z tym zwiazana oraz brak wsparcia ze strony rówieśników/rodziny. Wg tego co piszesz nie wydaje mi sie ze masz depresję...masz naped. jestes po prostu bardzo przygnębienia. proponuje zając sie czymś co naprawde lubisz - nie wymagac od siebie zbyt wiele. Nie ukrywam, ze dobrze zrobiłby Ci wysiłek fizyczny - systematycznie powtarzany.

    pozdrawiam Hexenmilch
    hexenmilch@gmail.com

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. czy to może być depresja?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 12-14-2015, 22:25
  2. Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 03-05-2014, 14:44
  3. Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 11-14-2013, 18:58
  4. Czy to może być depresja lękowa czy nerwica ?
    Przez Beata123456 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 03-30-2013, 09:29
  5. Czy to może być depresja?
    Przez zibi w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 4
    Ostatni post / autor: 10-25-2012, 15:53

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246