Temat: czy mogę zrezygnować z rehabilitacji po złamaniu z przemieszczeniem?

witam. jestem 2 miesiące po złamaniu kości piszczelowej i stawu skokowego z przemieszczeniem. mam w nodze założoną płytkę i 5 drutów z czego dwa zostały już wyjęte. dostałam skierowanie na stabilizację stawu, jonoforezę i kąpiel wirową. moje pytanie brzmi, czy mogę zrezygnować z tej rehabilitacji? z racji tego że czas oczekiwania na nfz wynosi ok 3 mies? czy to jest konieczność po takim uszkodzeniu nogi?

Konieczność rehabilitacji po złamaniu wynika ze stanu, w jakim znajduje się kończyna po złamaniu. Jeśli zakres ruchu, siła mięśniowa są zachowane, brak jest bólu, a stabilizacja jest prawidłowa i oś kończyny dolnej zachowana to rehabilitacja może być niekonieczna. Jednak w wyniku unieruchomienia po złamaniu masa i siła mięśniowa kończyny dolnej zazwyczaj ulega zmniejszeniu (w tym przypadku zwłaszcza mięśni podudzia i łydki), co osłabia stabilizację kończyny dolnej (umiejętność pracy w tzw osi kończyny dolnej). Zdarza się też, że po złamaniu zmniejsza się zakres ruchu stawów kolana i stopy, w tym zwłaszcza stawu skokowego górnego. Jeśli zakres ruchu jest zmniejszony w stosunku do zakresu przed urazem/zakresu w drugiej kończynie, to wymaga to biernej i czynnej mobilizacji (za pomocą rąk terapeuty i odpowiednich technik stawowych i mięśniowych), a następnie stabilizacji przez odpowiednie ćwiczenia. Mobilizacji może także wymagać blizna pozostała po interwencji chirurgicznej, jaką było wstawienie płytki i drutów, by wspomóc prawidłowe gojenie i zapobiec pojawianiu się zrostów, co z kolei może np upośledzać zakres ruchu. Warto nie czekając na wizyty nfz umówić się na przynajmniej jedną wizytę diagnostyczną-konsultacyjną prywatnie , by dowiedzieć się czy wyżej wymienione parametry są prawidłowe , co pozwoli na zachowanie sprawności i nie pojawienie się powikłań po złamaniu.

A co możesz, Aleksandra, poradzić osobie, która założyła ten temat:
→medyczka.pl/jakie-cwiczenia-na-bol-kregoslupa-61222#post178600
Co sądzisz o ćwiczeniach, które próbowałem tam zaproponować? - Szkoda, że przez kiepskie samopoczucie spisałem je tak chaotycznie i nie zanosi się, abym to prędko poprawił tak jak obiecałem.