+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Czy mogę pracować na zmywaku mimo problemów z kręgosłupem lędźwiowym?

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Czy mogę pracować na zmywaku mimo problemów z kręgosłupem lędźwiowym?

    Witam serdecznie,
    od paru lat mam powazny problem z kręgosłupem lędźwiowym - bolą mnie kolana, gdy tylko przybieram postawę przy schylaniu, np. przy sprzataniu. Kiedyś bardzo ostry stan, przy którym wielką trudność sprawiało mi chodzenie, wyłączyłem dzięki terapii MCKENZZI. Te ćwiczenia zawsze mi pomagają, tylko czy jestem już skazana na zachowywali wyłącznie "prawidlowej" postawy kręgosłupa i nie obciążenie go przez pracę fizyczną? Każde schylenie i podniesienie, a schylam się tylko w pozycji "na sztangistę", sprawia mi dyskomfort i ból. Staram się wzmocnić kregoslup pływaniem i ćwiczeniami, tylko nie wiem czy dam radę z jednej strony dbać o kregoslup, a z drugiej pracować po 12 godzin na zmywaku w kuchni, wiadomo, że cały czas w pochyleniu..
    Mam 34 lata, ostatnie zdjęcie kręgosłupa L-S pokazało "niewielkie, boczne skrzywienie odcinka lędźwiowego w stronę prawą. Pogłębienia fizjologiczne lordoza ledzwiowa". Zdjęcie RTG kolan prawidłowe. Dodam jeszcze, że w przeszłości "nie oszczędzałam się" i dzwigałam duże obciążenia, pracowałam fizycznie w pozycji bardzo obciażajacej kregoslup.
    Podjęłam teraz pracę na zmywaku i po pierwszym dniu czułam się tragicznie- ból kolan i od kolan do kostek. Moje pytanie brzmi czy zakazana jest dla mnie taka praca czy raczejdzie nie powinnam się roztkliwiać i może kregoslup się przyzwyczai? Jakie badanie mogłoby pokazać co jest nie tak w moim kregoslupie?
    Będę ogromnie wdzięczna za jakąkolwiek podpowiedź!
    Agata

  2. #2
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Najlepiej zapytaj na portalu gdzie ja korzystam i jestem zadowolona: medyczne-forum

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Problemy z kręgosłupem lędźwiowym
    Przez monek w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 01-23-2016, 11:16
  2. czy moge byc w ciazy mimo wyniku testu?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 05-25-2015, 10:46
  3. Okres w normie czy mimo tego moge byc w ciąży ?
    Przez Marcela w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-07-2015, 23:33
  4. Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-24-2014, 10:59
  5. Mam torbiel ... czy mimo to moge zajsc w ciaze ?
    Przez raczek w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 09-29-2011, 18:37

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248