+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: czy istnieje jakas skuteczna dieta z minimum wysilku fizycznego?

  1. #1
    martin_go jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Jul 2012
    Postów
    1

    czy istnieje jakas skuteczna dieta z minimum wysilku fizycznego?

    Witam. Czytajac forum i szperajac w internecie znalazlem wiele porad jak schudnac. Jednak w wiekszosci wskazane jest by wiele cwiczyc itp. Moj problem tkwi w tym ze nie mam mozliwosci do takiego "sportowego" trybu zycia. Jestem kierowca TIRa, prowadze siedzacy tryb zycia, aktywnosc fizyczna wykazywana jest tylko na za -/ rozladunku. Dzien mojej pracy to praktycznie co dzien 15 godzin (przykladowo 7 - 22), a posilki jadalem bardzo nieregularnie i w dodatku "byle co i byle jak". Dawniej gdy moja praca byla bardziej fizyczna nie mialem poblemu z nadwaga. Mam 170 cm wzrostu i wazylem zazwyczaj ok 74 kg. Obecnie waze 85 kg mam 24 lata i malo tego mam zlamana reke co tym bardziej wykluczy mnie w najblizszym czasie z takich opcji jak np silownia, na ktora kilka lat wczesniej uczeszczalem regularnie. Prosze o jakies rady jakie zmiany mam wprowadzic w swojej diecie, czego jesc wiecej, czego unikac, moze ktos zna jakas skuteczna diete ktora byla by dobra i dla mnie. dziekuje za pomoc i pozdrawiam.

  2. #2
    milmar jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Jul 2012
    Postów
    3

    Najpewniejszym sposobem na uzyskanie idealnej wagi i lepszego samopoczucia jest indywidualny, dostosowany do Twoich potrzeb plan inteligentnego Odżywiania wraz z wsparciem Konsultanta WEELLNESS. Z nim osiągniesz swoją najlepszą możliwą formę. Ja skorzystałam z takiej porady i jestem zadowolona i z tych produktów.Dzięki temu schudłam przez dwa miesiące 8kg,bez większego głodowania,bez specjalnych ćwiczeń.Ta dieta i ich produkty pomogły mi w tym.
    Ostatnio edytowane przez Karaoke ; 07-31-2012 o 18:10 Powod: usunięto link

  3. #3
    kalmer jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Aug 2013
    Postów
    96

    Poczytaj na temat zielonej kawy - ezielonakawa.pl/artykuly.php
    Naturalna metoda, pozytywnie oceniana przez mnóstwo dziewczyn w sieci. Oczywiście wymaga klasyki - systematyczności, to jest największy problem Polek.
    No i produkt - kupujesz produkt oryginalny, to możesz oczekiwać efektu. Kupujesz produkt na bazarze... efektu nie będzie żadnego.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Czy dieta owocowa naprawdę jest skuteczna ?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 07-06-2011, 23:44
  2. czy istnieje możliwosć zajścia w ciąże w takiej sytuacji?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 06-09-2011, 17:40
  3. czy istnieje szansa,że serduszko zacznie bić?
    Przez ewelina__23 w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 02-13-2011, 08:15
  4. Czy istnieje możliwośc zapłodnienia?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-01-2011, 14:03
  5. Femoden skuteczna antykoncepcja
    Przez Beata w dziale Opinie o lekach
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 09-05-2010, 20:54

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146