Witam, mam 17 lat i od ok. 4 miesięcy zacząłem ćwiczyć w domu. Doszukałem się informacji na temat pogorszenia wzroku pod wpływem nadmiernego ciśnienia w gałce ocznej. Moja wada wzroku wynosi -7 na jednym oraz -6 na drugim oku. Moje pytanie brzmi czy w moim przypadku bezpieczne jest dźwiganie ciężarów ?